Causes de la caiguda del cabell, menjar aquests 6 aliments accelera la caiguda del cabell!

La caiguda del cabell és clínicament una malaltia dermatològica i també és una malaltia comuna. Moltes persones no coneixen la causa de la caiguda del cabell. També és possible que menjar aquests 6 tipus d'aliments acceleri la caiguda del cabell, com alguns aliments crus i freds.

1. Causes de la caiguda del cabell

L'estrès excessiu pot causar problemes amb el metabolisme del cos i dificultar la circulació de la sang al cos, provocant la caiguda del cabell. Per tant, has de mantenir un estat d'ànim feliç i un esperit alegre. Pots ajustar-te escoltant música lleugera i fent alguns exercicis per reduir la caiguda del cabell. El tenyit i la permanent del cabell amb freqüència també són causes importants de la caiguda del cabell. El tenyit i la permanent del cabell amb freqüència provocarà la pèrdua de nutrients en el cabell.

2. Begudes fredes

Beure coses per sota de la temperatura corporal durant molt de temps és una irritació per al cos. Les begudes fredes poden alterar l'equilibri del cos i danyar la melsa i l'estómac. La melsa s'encarrega del transport i la transformació, i d'aixecar el clar, mentre que l'estómac s'encarrega de baixar i digerir, transportant així els nutrients i l'aigua a tot el cos. Si la melsa i l'estómac estan febles, no seran capaços de transportar nutrients als fol·licles pilosos, provocant la pèrdua del cabell.

3. Té d'herbes

Hi ha molts tipus de tes d'herbes al mercat, amb els efectes de netejar la calor i desintoxicar, netejar la calor i refredar la sang, o netejar la calor i assecar la humitat. Beure massa te d'herbes, especialment per a persones amb constitució freda, provocarà l'esgotament de l'energia yang. Des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa, "la bellesa del ronyó està al cabell" i "la resta de sang és el cabell si el Qi del ronyó és suficient i el Qi i la sang són abundants, el cabell pot créixer de manera saludable". El te d'herbes és de naturalesa freda i perjudicarà l'energia Yang del cos.

4. Aliments crus i freds

Els aliments crus i freds inclouen amanides, sushi, sashimi i altres aliments que estan per sota de la temperatura ambient, a més de danyar la melsa i l'estómac, també poden causar deficiència de qi pulmonar. A Huangdi Neijing Suwen s'esmenta que "els pulmons estan connectats a tots els meridians i estan estretament relacionats amb tots els meridians i punts d'acupuntura del cos humà, i també afecten la salut del cabell, si el qi dels pulmons és feble, el cabell s'assecarà i caurà fàcilment.

5. Aliments processats

S'afegeixen molts productes químics als aliments processats, com ara conservants, estabilitzants, emulsionants i sal excessiva, el consum a llarg termini augmentarà la càrrega sobre els ronyons i pot danyar els ronyons i provocar la pèrdua del cabell.

5. Aliments polisacàrids

Els dolços produiran substàncies àcides durant el metabolisme del cos, que dificultaran el creixement del cabell. L'elevada energia calorífica generada quan els sucres es descomponen farà que les glàndules sudorípares i les glàndules sebàcies segreguin vigorosament i fa que s'acumuli fàcilment greix subcutani, dificultant així el subministrament de nutrients dels fol·licles pilosos i provocant la pèrdua del cabell.

6. Menjar greixós

La carn grassa és rica en greix animal Menjar massa pot causar fàcilment trastorns del metabolisme dels greixos, engrossiment del greix acumulat sota la pell, secreció excessiva de les glàndules sebàcies, provocant un desbordament de sèu, afectant la funció dels fol·licles pilosos i fent caure el cabell amb facilitat.