Què fer amb l'acne? Ensenyar-te a eliminar

En la vida real, l'acne no només afecta la imatge, sinó que també fa que l'acne sigui un problema amb el que es pot eliminar ràpidament Netejadors refrescants i no greixos per rentar-se la cara També hauríeu de prestar atenció a la protecció solar. Procureu no menjar aliments grasos a la vostra dieta.

Consells per desfer-se de l'acne

1. Tothom ha de rentar-se la cara cada dia, així que a més de rentar-se la cara dues vegades al dia al matí i al vespre, pots afegir-hi una altra vegada al migdia per eliminar l'oli de la cara a temps.

2. Renteu-vos el cabell amb freqüència per mantenir el vostre pentinat fresc i el cabell net, i no tingueu serrell.

3. Pots considerar aplicar rodanxes de patata a la teva cara, que tenen efectes antiinflamatoris. També pots provar l'aigua per eliminar l'acne, que és la manera més ràpida i senzilla d'eliminar l'acne.

4. Els que són propensos a l'acne a la vida han de deixar de menjar xocolata i altres aliments com fruits secs, formatge, cafè, postres, etc., que poden produir fàcilment toxines a l'organisme després del consum, els que ja tenen acne han d'evitar menjar marisc, mangos i suplements.

5. Si tens acne al voltant de la boca, deixa d'utilitzar pasta de dents amb fluor.

6. Evitar la tensió emocional i mantenir un estat d'ànim feliç.

7. No utilitzeu cosmètics grassos, com ara protector solar amb alt contingut en oli.

8. A la vida, a moltes amigues els agrada utilitzar diversos tipus de cosmètics Si tens acne a la cara, has d'evitar l'ús de netejadors facials amb ingredients saponificats que destruiran la pel·lícula protectora àcida de la pell, fent-la més susceptible a les infeccions bacterianes i provocar un acne sensible.

9. Garantir un son adequat i una dieta normal i la vida diària.

10. Menja més verdures i fruites riques en vitamina C.