Com tractar un esquinç de l'articulació del dit?

A la vida diària, les persones sovint pateixen lesions a les mans per cops i contusions. Entre ells, l'esquinç de les articulacions dels dits és una lesió relativament greu i freqüent. Després d'esquinçar una articulació d'un dit, s'ha de tractar ràpidament, en cas contrari, provocarà un dolor cada cop més insuportable a la persona lesionada. Aleshores, quins són els tractaments per als esquinços de les articulacions dels dits? A continuació es farà una introducció detallada!

1. Descansa

Minimitzar l'activitat de la part lesionada, evitar el suport de pes i elevar l'extremitat afectada (mà o peu) per afavorir el retorn venós, millorar la circulació sanguínia local i reduir l'edema. No fregar, fer massatges ni aplicar compreses calentes a la zona lesionada per evitar agreujar l'hemorràgia i augmentar el dolor i la inflor de la zona lesionada no s'ha de moure immediatament per evitar agreujar la lesió original o provocar noves lesions, si és necessari, el millor és cancel·lar l'itinerari del dia.

2. Compresa freda

La compresa freda local s'ha d'aplicar tan aviat com sigui possible després de la lesió per facilitar la vasoconstricció, reduir l'hemorràgia, reduir l'estimulació i la compressió de les terminacions nervioses per productes metabòlics i tenir un paper en la reducció de la inflor i alleujar el dolor. Les compreses de gel es poden aplicar durant quinze minuts cada dues hores fins que la inflor deixi d'augmentar.

3. Compresa calenta

Quan l'hemorràgia interna s'ha aturat completament 24 hores després de la lesió, es pot utilitzar compressió calenta per accelerar la circulació sanguínia local, cosa que és beneficiosa per reduir la inflor i el dolor, la reparació dels teixits i l'absorció de productes metabòlics i l'estasi de la sang. L'efecte serà millor si utilitzeu una decocció de medicina xinesa que pot afavorir la circulació sanguínia, eliminar l'estasi de la sang, reduir la inflor i alleujar el dolor a la compresa calenta o remullar la zona afectada. Com que alguns esquinços són difícils de distingir de les fractures i esquerdes òssies, si creieu que la lesió és greu, haureu d'anar a l'hospital per al diagnòstic i tractament el més aviat possible.

4. Teràpia de massatge

1. El pacient estira la mà lesionada amb el palmell cap avall. L'operador sosté el canell amb una mà i pessiga els costats interior i exterior de l'artilleria lesionada amb el dit polze i índex de l'altra mà, després l'amassa suaument. Després d'alleujar el dolor, l'operador augmenta lleugerament la força de pastar durant 2 minuts.

2. L'operador agafa el canell lesionat amb una mà i pessiga la punta del dit lesionat amb el dit polze i l'índex de l'altra mà. A continuació, les dues mans apliquen força en direccions oposades per estirar i estirar l'articulació lesionada durant aproximadament 1 minut.

3. L'operador pessiga l'extrem de la palma proximal de l'articulació lesionada amb el dit polze i índex d'una mà, i pessiga la punta del dit lesionat cap amunt i cap avall amb el dit polze i índex de l'altra mà, i després realitza una lleugera sacsejada esquerra i dreta i moviments de rotació en sentit horari i antihorari de 15 a 20 vegades cadascun. Un cop finalitzat, feu servir les dues mans per exercir força en sentit contrari per estirar l'articulació lesionada i, mentre continueu estirant, feu que l'articulació es flexioni passivament i esteneu els dits 15 vegades cadascun.

4. A continuació, utilitzeu un mètode de torsió una mica més pesat al voltant de l'articulació lesionada durant 2 minuts, fins que sentiu una lleugera sensació de calor localment.