Com fer aigua amb gas?

L'aigua amb gas és un tipus d'aigua amb un valor nutricional extremadament alt. Beure-la amb moderació pot afavorir la circulació sanguínia, bloquejar l'absorció de sucre i greixos, eliminar el restrenyiment i controlar la gana. El mètode per fer aigua amb gas també és molt senzill. Prepareu una ampolla especial per a la màquina d'aigua amb gas, aigua mineral gelada, etc., aboqueu l'aigua mineral a l'ampolla especial, engegueu el cos principal i, generalment, agiteu-la durant un minut per tenir èxit.

1. Com fer aigua amb gas

1. Aboqueu l'aigua mineral refrigerada a l'ampolla de la màquina d'aigua amb gas.

2. Introduïu el tub del broquet a la boca de l'ampolla i estremeu-lo

3. Poseu la bombona de gas al cos d'arrencada

4. Connecteu el cos d'arrencada al broquet de bombolles El cilindre de gas no caurà a causa del polsador magnètic.

5. Agafeu l'ampolla amb una mà i estremeu l'arrencada amb l'altra mà.

6. Gireu el motor d'arrencada per punxar la bombona de gas i alliberar el gas, agafeu l'ampolla i agiteu-la durant cinc segons fins que s'hagi completat completament l'aigua amb gas.

2. Mètodes de consum saludable d'aigua amb gas

① Beure amb moderació. Beu aigua amb gas amb moderació, i el millor és 1,5-2 litres al dia, que és una o dues ampolles.

② Beure durant els àpats. El millor és beure aigua amb gas amb els àpats perquè té l'efecte de suprimir la gana, de manera que beure-la amb els àpats controlarà la ingesta de greixos i sucres.

③ Beveu una tassa quan us sentiu cansat a la feina. Per als treballadors d'oficina, de 3 a 4 de la tarda és el moment més cansat a la feina. Beure un got d'aigua amb gas en aquesta hora pot afavorir la circulació sanguínia i restaurar l'ànim.

④ Les persones amb estómac feble o esofagitis poden beure-ne adequadament. Les persones amb estómacs febles o esofagitis no l'han de beure amb l'estómac buit, i el millor és beure-ho a temperatura ambient.

3. La salut ve de les bombolles

1. Afavorir la circulació sanguínia

El diòxid de carboni pot afavorir la circulació sanguínia Al mateix temps, el calci, el magnesi i els oligoelements continguts en l'aigua amb gas poden afavorir la circulació sanguínia i ajudar a les persones a recuperar-se de la fatiga.

2. Bloqueja l'absorció de sucre i greixos

Beure aigua amb gas durant els àpats pot augmentar la capacitat d'absorció de la fibra dietètica, i la fibra dietètica absorbirà el greix i el sucre que haurien estat absorbits per la paret intestinal, impedint així que el cos absorbeixi l'excés de greix i sucre, aconseguint així l'efecte de perdre pes.

3. Elimina el restrenyiment

Quan el diòxid de carboni s'expandeix a l'estómac i l'estira, envia un senyal al cervell que "ha entrat més menjar a l'estómac", llavors el cervell es retroalimentarà als intestins i emetrà ordres peristàltiques als intestins, fent que els intestins es moguin amb més freqüència, millorant així el restrenyiment.

4. Controla la gana

En general, es recomana beure aigua amb gas durant els àpats, perquè després que l'aigua amb gas entra a l'estómac, allibera gas diòxid de carboni sota l'acció de la temperatura corporal i els aliments bloquejaran la sortida de l'estómac, si el gas de diòxid de carboni no pot escapar, s'expandirà i expandirà l'estómac, cosa que farà que l'estómac se senti ple per endavant.

5. Neutralitzar les substàncies àcides de l'organisme

L'aigua amb gas és una aigua alcalina típica, tot i que el valor del pH d'alguna aigua amb gas mostra una acidesa feble, l'aigua amb gas conté factor d'àcid carbònic, i l'àcid carbònic és dèbilment alcalí, pot neutralitzar les substàncies àcides del cos, mantenir el cos en un estat dèbilment alcalí i prevenir la producció d'àcid.

6. Dissipació de calor i alleujament de la calor estival

Quan el diòxid de carboni s'allibera del cos, treu molta calor del cos, per tant, beure aigua amb gas a l'estiu pot ser molt eficaç per prevenir el cop de calor i el refredament.