Els fesols vermells poden reomplir la sang i eliminar la humitat, el pollastre és deliciós i nutritiu. Aquests dos aliments junts tenen l'efecte d'augmentar el pit. Les dones amb pits plans sovint poden menjar pollastre guisat de fesols vermells per augmentar els seus pits cuina-ho sovint. Fem una ullada al mètode del pollastre guisat de mongetes vermelles, perquè tothom pugui provar el pollastre guisat de mongetes vermelles per engrandir els seus pits. 1. Matèries primeres 1. Un grapat de mongetes vermelles i mig pollastre. 2. Ceba, gingebre, all, oli de cuina, salsa de soja, pebrot i essència de pollastre. 2. Passos 1. Primer, prepara mig pollastre. Pots triar un pollastre fresc o un pollastre vell. Talleu el pollastre a trossos i renteu-lo amb aigua neta. 2. Primer aboqueu una petita quantitat d'oli de cuina a l'olla Quan l'oli estigui calent, afegiu-hi la ceba, el gingebre, l'all i, a continuació, aboqueu-hi els trossos de pollastre i aboqueu-hi una quantitat adequada de salsa de soja fosca. 3. A continuació, afegiu-hi una petita quantitat d'aigua i deixeu-ho coure a foc fort. Quan bulli, poseu-hi les mongetes vermelles a foc lent durant aproximadament mitja hora. 4. Guisar durant una hora aproximadament. 3. Notes 1. A l'hora de seleccionar els materials, el millor és triar pollastres vells. 2. El millor és remullar les mongetes vermelles amb antelació. 3. Assegureu-vos de parar atenció a la calor i no el guiseu massa. 4. Beneficis de les mongetes vermelles 1. Enfortir la melsa i el ronyó Les mongetes vermelles tenen els efectes d'aclarir el cor i nodrir la ment, enfortir la melsa i beneficiar els ronyons. Afegir llavors de lotus i lliris pot consolidar encara més l'essència i reposar el qi, aturar el sagnat, enfortir els músculs i els ossos, etc. Pot tractar els pulmons secs, la tos seca, millorar els òrgans, la vitalitat i la força interna. 2. Elimina la calor i desintoxica Els fesols vermells tenen un fort efecte antibacterià i es poden utilitzar com a tractament auxiliar per a ferides i altres malalties. 3. Diürètic i detumescent Les mongetes vermelles contenen més protosaponines, que poden estimular els intestins i tenir un bon efecte diürètic Són molt adequades per a la dietètica auxiliar per a edemes cardíacs i renals, ascites per cirrosi, edemes per beriberi, etc. 4. Regula el sucre en la sang La deficiència de potassi al cos pot provocar una disminució dels nivells de sucre, cosa que fa que el sucre en sang sigui difícil de controlar, i els fesols vermells són un aliment típic de potassi que pot ajudar els pacients diabètics a controlar millor el sucre en la sang. 5. Nodrir la sang Les mongetes vermelles són riques en ferro i tenen els efectes de nodrir la sang, afavorir la circulació sanguínia, augmentar la força física i potenciar la resistència. Són un aliment ideal per a l'anèmia. Els pacients amb anèmia que tenen por de menjar fetge de porc poden menjar mongetes vermelles per reposar la sang. En l'antiguitat, la gent bevia sopa de mongetes vermelles per reposar la sang després del part, i l'efecte era molt bo. 6. Afavorir la secreció de llet Els fesols vermells són aliments rics en àcid fòlic. Les dones postpart i les mares lactants haurien de menjar més fesols vermells per afavorir la secreció de llet. |
<<: Com fer els pits més grans bevent sopa de papaia de carpa crucian
>>: Quins exercicis poden ajudar a engrandir els pits mentre esteu al llit?
El problema de les al·lèrgies a la pell preocupa ...
La gent sovint diu: frega't la cara, les mans...
Què és Moto 360? Moto 360 és un rellotge intel·lig...
El restrenyiment és un problema que pateixen molt...
Hi ha moltes raons per a la tos i el mal de cap, ...
Els experts diuen que si sovint us enfronteu a l&...
Els pulmons afecten el nostre sistema respiratori...
Els rampes a les cames són molt comuns a la nostr...
Molts pacients calbs optaran per utilitzar el tat...
Tothom sap que les gambes seques són molt riques ...
Què és Fidelity National Information Services? Fid...
Moltes persones s'han trobat amb el problema ...
A la vida real, moltes persones poden patir anèmi...
L'erupció vesicular és una malaltia comuna de...
Hi ha alguns aspectes de la promoció mútua i la m...