Com alleujar la congestió nasal causada pel ventilador

Quan fa calor, els ventiladors elèctrics es converteixen en una necessitat a les nostres vides, però si no tens cura en utilitzar el ventilador elèctric, pots refredar-te. Per tant, si vols alleujar els símptomes de manera efectiva, també has de prestar atenció a l'elecció d'alguns mètodes, a més de l'ús científic de la medicació, podem millorar-lo mitjançant alguns consells de vida, com ara remullar els peus amb aigua calenta congestió nasal.

1. Remullar els peus amb aigua calenta

Remullar els peus amb aigua calenta (fins que la temperatura sigui insuportable) durant 15 minuts cada nit. Assegureu-vos que el nivell d'aigua cobreixi els peus i que els peus es tornen vermells després de remull per evitar els refredats.

2. Menja ceba verde crua

Quan mengeu ceba verda crua, podeu escalfar l'oli i abocar-lo a la ceba verda picada finament, després menjar-la freda amb tofu i altres aliments. No només és deliciós, sinó que també pot prevenir els refredats.

3. Esbandida la boca amb aigua salada

Esbandiu-vos la boca amb aigua salada lleugera cada matí, vespre i després dels àpats per eliminar els bacteris orals. Quan la grip és freqüent, hauríeu de prestar més atenció a fer gàrgares amb aigua salada. En aquest moment, serà més efectiu si inclineu el cap enrere i feu gàrgares perquè l'aigua salada pugui esbandir completament la gola.

4. Bany d'aigua freda

Utilitzeu aigua freda per rentar-vos la cara cada dia. Utilitzeu les mans per treure un grapat d'aigua per rentar-vos les fosses nasals.

5. Massatge del solc nasal

Fregueu-vos les mans juntes i, després que els palmells estiguin calents, feu un massatge al punt Yingxiang (situat dins del solc nasal, horitzontalment al punt mitjà de la vora exterior del nas) més de deu vegades. Això pot prevenir els refredats i alleujar els símptomes de la congestió nasal.

6. Ceba al nas

Què he de fer si se m'obstrueix el nas després d'un refredat? Podeu introduir un tros de ceba fresca a cada fossa nasal abans d'anar a dormir i treure'l després de 3 hores. Si no funciona, torna-ho a provar l'endemà. Val la pena recordar que: en primer lloc, les tires de cebolleta han de ser més primes, en primer lloc, l'efecte medicinal serà més feble, en segon lloc, s'inhalaran fàcilment a la cavitat nasal i en segon lloc, si la cavitat nasal del pacient és al·lèrgica a les cebes fresques, una capa fina de la llauna envoltada;

7. Frega el teu cos amb vi blanc

Submergiu objectes durs llisos com monedes de coure en vi blanc i rasqueu suaument el pit davanter i posterior, Quchi i Quwo de les extremitats inferiors fins que la pell es torni vermella i calenta. Després, beu un bol de gingebre calent i aigua amb sucre. Després de suar, tot el cos se sentirà relaxat i còmode En aquest moment, aneu amb compte per evitar els refredats i el refredat es curarà ràpidament.