Causes del mal alè provocat per la calor intestinal

La calor gastrointestinal és bastant freqüent en la nostra vida diària. Aquests símptomes també poden provocar indigestió, ulls vermells i inflats, genives inflamades i doloroses, etc. Per descomptat, també és fàcil que els gasos de l'estómac s'augmentin i provoquen mal alè.

1. Què és el foc de l'estómac?

El foc de l'estómac és calor de l'estómac. La medicina xinesa anomena la calor interna causada per una dieta inadequada, com beure massa, menjar massa menjar picant i menjar en excés d'aliments rics i greixos, foc estomacal, que sol ser causat per la calor humida i l'estancament dels aliments. Al mateix temps, la calor també és causada per tres motius principals: la quantitat, la qualitat i el temps de la dieta. Les persones amb un foc lleu de l'estómac sembla que no se sentin mai plens, però de fet és una il·lusió que li dóna al cervell la calor de l'estómac Quan el foc arriba a una certa fase, l'estómac s'inflama i la persona no podrà menjar res.

2. Símptomes del foc estomacal:

Els símptomes gastrointestinals inclouen dolor d'ardor a l'estómac, distensió abdominal, boca seca i mal alè, excrements fluixos, restrenyiment, genives inflamades i doloroses i poca gana.

Classificació del foc de l'estómac: els experts en salut de Taixuan suggereixen: el foc de l'estómac es pot dividir en dos tipus: el foc de deficiència i excés es manifesta com una tos lleu, falta de gana, restrenyiment, distensió abdominal, llengua vermella i un excés de foc que es manifesta com a malestar abdominal superior, boca seca i sabor amarg.

3. Principis de regulació del foc estomacal:

La regulació del foc de l'estómac ha de seguir els principis d'eliminar la calor i eliminar l'estancament. Cal ser moderat en la seva dieta, menjar menys aliments calents i menjar menys dolços i grassos. Cal augmentar la ingesta de verdures grogues i verdes i fruites de temporada per complementar la deficiència de vitamines i sals inorgàniques, i prestar una atenció adequada a la higiene bucal. Pel que fa al tractament mèdic, podeu utilitzar Chuanlian, Juncihua, nucli de llavors de lotus, Ophiopogon japonicus, etc. per alleujar la calor.

4. Receptes per reduir la calor: suc de rave fresc, farinetes de mongeta mung i síndria.

La investigació moderna mostra que el rave té efectes antibacterians evidents. Els experts en salut de Taixuan suggereixen que el suc de rave és de naturalesa picant, dolça i fresca, i pertany als meridians del pulmó i de l'estómac. No obstant això, no és adequat per a persones amb úlceres bucals causades per deficiència de melsa i estómac i refredat. La farineta de mongetes mung té els efectes d'eliminar la calor i desintoxicar, alleujar la calor i la set, netejar el cor i purgar el foc, i pot netejar el foc al cor i l'estómac. Les llavors de lotus, les castanyes d'aigua, el ñame, etc. són aliments que enforteixen la melsa i estimulen la gana. Els créixens, els enciams, els espinacs, els tomàquets, els nespres, etc. Les persones amb foc excessiu de l'estómac també poden reduir el foc de l'estómac menjant síndria a la temporada d'hivern.