El bany de peus Sophora flavescens té aquests efectes i funcions

El temps és cada cop més fred. El cos de la gent necessita la circulació de la sang en aquesta temporada, no n'hi ha prou amb agafar una ampolla d'aigua calenta o fer exercici cada nit amb Sophora flavescens amb diferents materials medicinals poden produir diferents efectes.

Recepta de bany de peus de medicina tradicional xinesa

Remullar els peus amb Sophora flavescens. Els ingredients principals són: Sophora flavescens, Lithospermum officinale, ruibarbre, Kochia scoparia, Phellodendron amurense i Taraxacum officinale. Els efectes específics són: eliminar la calor i desintoxicar, assecar la humitat i alleujar la picor, inhibir bacteris i desodoritzar, eliminar el peu d'atleta, millorar l'èczema, etc.

Bany de peus de cinc sabors. Els ingredients principals són: Schisandra chinensis, Cyperus rotundus, Polygonum multiflorum, Curcuma aromatica, bulb de Lilium i Acorus calamus. Els efectes específics són: nodrir el cor i calmar la ment, calmar el fetge i alleujar la depressió i millorar el son.

Remull els peus amb gingebre. Els ingredients principals són: gingebre vell, Achyranthes bidentata, Gentiana macrophylla, escorça de canyella, Angelica dahurica i Cynanchum wilfordii. Els efectes específics són: dissipar el vent i la humitat, escalfar els meridians i dragar col·laterals, afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang, dissipar el fred i alleujar el dolor i millorar el dolor articular reumàtic.

Remullar els peus amb Salvia miltiorrhiza. Els ingredients principals són: Salvia miltiorrhiza, Angelica sinensis, ruibarbre, arrel de peònia vermella, Chuanxiong i Achyranthes bidentata. Els efectes específics són: promoure la circulació sanguínia, eliminar l'estasi de la sang, reduir la inflor i alleujar el dolor i promoure la circulació sanguínia.

Remullar els peus amb ginseng i astragalus. Els ingredients principals són: Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Poria cocos, Peel de mandarina, Atractylodes macrocephala i Angelica sinensis. Els efectes específics són: reposar el qi i la sang, i millorar la fatiga.

Remullar els peus amb actinolita. Els ingredients principals són: actinolita, llavors de dodder, fonoll, canyella, arrel de rehmannia i cnidium monnieri. Els efectes específics són: tonificar el ronyó i enfortir el yang, escalfar el ronyó i dispersar el fred.

El millor moment per remullar els peus

La medicina tradicional xinesa creu que el peu humà és el lloc de reunió dels punts inicials i finals de diversos meridians, i es distribueix amb més de 60 àrees reflexes buides connectades als òrgans interns del cos humà. El remull dels peus pot relaxar els meridians i millorar la circulació sanguínia. La raó per la qual optem per remullar els peus al voltant de les 9 del vespre per nodrir els ronyons és perquè el qi i la sang del meridià del ronyó són relativament febles en aquest moment. Remull els peus en aquest moment augmentarà la calor del cos, ampliant així els vasos sanguinis del cos, cosa que és beneficiós per a la circulació sanguínia al cos. Al mateix temps, els nervis que han estat tensos durant tot el dia i els ronyons que han estat cansats durant tot el dia es poden relaxar completament i regular-se completament remullant els peus en aquest moment La gent se sentirà còmoda i aconseguirà el millor efecte tonificant renal.

Com remullar-lo?

Quan l'esquena se sent una mica humida o el front comença a suar, vol dir que estàs bé. Aneu amb compte de no suar massa. Com que la suor és el líquid del cor, suar massa farà mal al cor. Sempre que sueu lleugerament, vol dir que els meridians estan connectats de dalt a baix. Algunes persones comencen a suar després de remullar-se durant 20 minuts, mentre que algunes persones necessiten suar durant molt de temps abans de suar, i algunes persones poden ni tan sols suar gens.