Quin tipus d'efectes tenen la goma de préssec de l'oreneta de neu i l'arròs de saponina?

L'arròs de xiclet de préssec és ric en col·lagen, que pot satisfer les necessitats del cos per a molts oligoelements. El mètode de preparació també és molt senzill. Es pot utilitzar amb aigua durant unes 6-8 hores abans d'esbandir-lo diverses vegades per eliminar les impureses, posar aigua neta a l'olla i encendre el foc durant la nit. fer que el gust sigui més fragant.

Ingredients

Goma de préssec 40 g, arròs de sabó 15 g

Fong de la neu 10g sucre de roca 20g

Llet de coco 100ml wolfberry 10g

Prepareu els ingredients

Remull la goma de préssec i el fong de la neu en aigua freda durant 12 hores i l'arròs de sabó durant 6-8 hores

Així es veu després d'haver-se xopat, tot inflat.

Esbandiu els materials remullats amb aigua neta i elimineu les impureses.

Primer poseu goma de préssec i arròs sapotilla a l'olla, afegiu-hi aigua, porteu-ho a ebullició a foc fort i després poseu-ho a foc lent.

Després de coure durant 20 minuts, aboqueu l'oreneta de neu i continueu la cocció, afegiu-hi sucre de roca i continueu a foc lent.

Després de coure durant 20 minuts més, afegiu-hi les baies de llop netes i continueu la cocció durant 10 minuts, després apagueu el foc.

Servir, abocar-hi llet de coco i servir

La sopa dolça no només és deliciosa, sinó també nutritiva, rica en col·lagen~

Consells

La goma de préssec, els fongs de la neu i l'arròs de sabó s'han de posar en remull amb aigua freda i s'han d'eliminar les impureses després del remull.

Les llavors de sabó, també conegudes com a llavors de lotus de neu, són riques en col·lagen vegetal i es coneixen com a "niu d'ocells vegetals". L'arròs de saponina és ric en nutrients i és un aliment energètic, baix en greixos, baix en proteïnes i ric en carbohidrats. El gel es pot dissoldre fàcilment en aigua i és més fàcil d'absorbir pel cos humà, el que el fa apte per al consum de persones grans i nens.

La goma de préssec, també coneguda com a llàgrimes de flor de préssec, és secretada de manera natural pels presseguers o quan les ferides s'infligen sota l'acció de forces externes, i la secreció de goma de préssec afavoreix l'autocuració de les ferides. El líquid relativament viscós s'evapora sota el sol, produint un sòlid que sembla ambre. La goma de préssec és rica en col·lagen, que té un molt bon efecte en la nutrició de la pell, també té l'efecte de promoure la circulació sanguínia, humitejar els pulmons i reposar el qi si es consumeix durant molt de temps, la pell es tornarà rosada i brillant.

El niu d'ocell de neu no és niu d'ocell. És incolor i transparent després del remull es forma pel suc secretat pels estams del lotus de neu de l'altiplà. No només conté una gran quantitat d'aminoàcids i oligoelements necessaris pel cos humà, sinó que també és ric en calci i potassi. El fong de la neu té els efectes de netejar la calor i humitejar els pulmons, a més de nodrir la pell, el consum a llarg termini té un efecte especial en la regulació de la funció gastrointestinal i és adequat per al consum de persones grans, dones i nens.