L'eficàcia i l'aplicació de la lecitina

Moltes persones no entenen gaire el paper de la lecitina, doncs en la nostra vida diària, quan decidim utilitzar qualsevol aliment o menjar, hem d'aprendre sobre això, sobretot per a les dones, hem de prestar atenció a aquest problema per no perjudicar la nostra pròpia salut.

Llavors, quines són les funcions de la lecitina A continuació es presenta una introducció detallada perquè puguem entendre-la millor i saber com utilitzar-la millor quan l'utilitzem.

El paper de la lecitina:

1. Com a protector del fetge , la colenalina dels fosfolípids té una afinitat pel greix si no hi ha suficient colenalina al cos, afectarà el metabolisme dels greixos, provocant que el greix s'acumuli al fetge, formant fetge gras i fins i tot inflamació i inflamació. La lecitina no només pot prevenir el fetge gras, sinó que també afavoreix la regeneració de les cèl·lules hepàtiques. Al mateix temps, els fosfolípids poden reduir els nivells de colesterol sèric, prevenir la cirrosi i ajudar a restaurar la funció hepàtica.

2. Efecte positiu sobre la salut del cor A la dècada de 1960, els científics van descobrir que la lecitina pot tenir un efecte protector del cor. Això es deu al fet que pot regular el contingut de colesterol en el cos humà i reduir eficaçment la incidència de colesterol, hiperlipèmia i malalties coronàries.

3. Promoure el desenvolupament del cervell i millorar la memòria Warren Lake, professor de psicologia i doctor en farmàcia a la Universitat de Duke a Carolina del Nord, EUA, va mencionar en el seu informe: La descendència de rates embarassades alimentades amb lecitina té una memòria significativament millor en proves d'intel·ligència (tests de laberint) que la descendència de rates no alimentades amb lecitina.

Steven Zeisser, MD, PharmD, professor i director del Departament de Nutrició de la Universitat de Carolina del Nord, expert en cap de la conferència, va dir en el seu discurs de felicitació a la conferència: "Per resumir tots els resultats de la investigació sobre la lecitina, hem de recomanar especialment a les dones embarassades que prenguin una quantitat adequada de lecitina, que és molt important per al desenvolupament intel·lectual de les seves administracions infantils Ed amb una quantitat adequada de lecitina.

4. Com a "caçador" dels vasos sanguinis , la lecitina té la funció dels greixos emulsionants i descomposants, que poden millorar la circulació sanguínia, millorar els lípids sèrics, eliminar el peroxid Colesterol. Prendre lecitina té efectes significatius sobre la hiperlipèmia i el colesterol alt, i per tant pot prevenir i tractar l'arteriosclerosi (hipertensió, infart de miocardi, hemorràgia cerebral).

A través de la introducció anterior, entenem una mica el paper de la lecitina, però cal tenir en compte que en triar aquestes coses, també hi ha alguns mètodes, i s'ha de dur a terme d'acord amb la normativa, això no causarà cap dany a la vostra salut i, al mateix temps, es poden aconseguir els efectes anteriors, la qual cosa és beneficiosa per al desenvolupament saludable del cos humà.