Quina és la manera més eficaç de tractar un nas fred i tapat?

Quan canvien les estacions, és més probable que les persones es posen malalts, especialment les que tenen un cos fràgil, que tenen més probabilitats de refredar-se. Per tant, els símptomes d'un refredat també són diferents. Hi ha bons tractaments per als refredats i el restrenyiment, així que podem triar segons la nostra pròpia situació.

Què hem de fer si tenim el nas obstruït a causa d'un refredat A continuació us presentem una introducció detallada perquè quan ens trobem amb un refredat i ens trobem amb aquest tipus de problemes, sabrem què hem de fer i què hem de fer per ajudar a la nostra salut?

Mètode 1 per tractar el nas fred i tapat: teràpia de calor

Bany de peus amb aigua calenta

Remullar els peus amb aigua calenta (fins que la temperatura sigui insuportable) durant 15 minuts cada nit. Assegureu-vos que el nivell d'aigua cobreixi els peus i que els peus es tornen vermells després de remull per evitar els refredats.

Bufa d'aire calent

Quan es produeix un refredat, podeu utilitzar un assecador de cabells per bufar aire calent a les tempes durant 3 a 5 minuts, diverses vegades al dia, la qual cosa pot reduir els símptomes i accelerar la recuperació. Barregeu parts iguals de puré d'all i mel, i preneu-lo amb aigua bullida, una cullerada cada cop, de 4 a 6 vegades al dia.

Mètode 2 per tractar el nas fred i tapat: teràpia de ceba verda

Menja ceba verde crua

Quan mengeu ceba verda crua, podeu escalfar l'oli i abocar-lo a la ceba verda picada finament, i després menjar-la freda amb tofu, no només és deliciós, sinó que també pot prevenir els refredats.

Ceba al nas

Què has de fer si el teu nas es tapa després d'un refredat, pots posar-te un pal de ceba verda a cada fossa nasal i treure'l després de 3 hores, si no funciona, pots tornar a fer-ho l'endemà inhalat a la cavitat nasal profunda i difícil d'eliminar, en segon lloc, si la cavitat nasal del pacient és al·lèrgica a les cebes fresques, podeu embolicar una fina capa de cotó al voltant dels pals de ceba verda.

Mètode 3 per al tractament del refredat i la congestió nasal: dietoteràpia

Coca-Cola amb gingebre

Peleu i piqueu de 20 a 30 grams de gingebre fresc, poseu-lo en una ampolla gran de Coca-Cola, bulliu-lo en una olla d'alumini i beveu-lo mentre estigui calent després que es refredi una mica. És molt eficaç per prevenir i tractar la grip un dia per alleujar la congestió nasal.

Ou d'oli de sèsam

Escalfeu una unça d'oli de sèsam, bateu-hi un ou fresc, aboqueu-hi aigua bullint i barregeu-ho bé, després beu-lo mentre estigui calent, un cop al matí i un altre al vespre, i la tos després d'un refredat es pot curar en 2 o 3 dies.

A través de la introducció anterior, entenem què fer si tenim un nas obstruït a causa d'un refredat, podem seguir els mètodes anteriors, però, cal tenir en compte que, quan els utilitzem, també hem de basar-nos en la nostra pròpia situació, hem d'anar a l'hospital a temps.

Quin medicament és bo per a un nas fred i tapat?

Els experts assenyalen que hi ha molts motius per a l'aparició del refredat i la congestió nasal, com ara un refredat i una infecció vírica, per tant, no està segur de l'ús de la medicació.

Per als pacients amb refredats i congestió nasal, a més de buscar atenció mèdica el més aviat possible, també han de parar atenció a la seva alimentació diària. La immunitat humana està determinada principalment pels gens genètics, però mantenir la vitalitat del sistema immunitari depèn principalment dels aliments. Alguns ingredients alimentaris poden ajudar a estimular el sistema immunitari i millorar les capacitats immunitàries del cos.

El consum de quantitats adequades de proteïnes, vitamina E, vitamina C, carotè, vitamina B, zinc, seleni, calci, magnesi i altres substàncies pot augmentar el nombre de cèl·lules immunitàries en el cos humà. La manca d'aquests nutrients afectarà greument la funció del sistema immunitari. Sempre que mengeu a temps, no siguis exigent amb el menjar i presteu atenció a la combinació de carn i verdures, i grans gruixuts i fins, podeu satisfer les necessitats nutricionals normals del cos humà. La dependència excessiva de diversos nutrients tindrà efectes adversos sobre la immunitat humana.

Postdata: Per als pacients amb refredats, a més d'entendre quin medicament prendre per als refredats i la congestió nasal, també han de prestar atenció a la seva dieta, que pot millorar eficaçment la seva pròpia immunitat i ajudar a la seva recuperació. A més, mantenir el son, fer exercici adequat, etc. són claus per ajudar a recuperar-se de la malaltia.