Heu de conèixer la mitja lluna de les ungles i la vostra salut

A moltes noies que estimen la bellesa sempre els agrada pintar els seus deu dits, o fins i tot els deu dels peus, amb esmalt d'ungles de diversos colors. De fet, les ungles són el millor baròmetre de la nostra salut. Podem saber si el nostre cos està sa a partir de les nostres ungles. La mitja lluna de les ungles pot reflectir millor la nostra condició física, la funció digestiva, la constitució i altres qüestions. Llavors, com determina la mitja lluna de les ungles si el cos està sa?

La condició normal de la mitja lluna a les ungles és que cada ungla té una marca de mitja lluna, i com més blanc sigui el color, millor serà la condició física La forma i el volum haurien de representar aproximadament una cinquena part de l'ungla. A continuació us donaré una introducció detallada a la mitja lluna a les ungles.

　Lluna creixent a les ungles

Les ungles són en realitat un baròmetre de la nostra salut. Les ungles normals són rosades, subtils, llises i brillants, amb una petita mitja lluna a la base de l'ungla, que en realitat pot reflectir la bona o la mala condició física. Sobretot per a les dones, moltes amigues amb qi i sang insuficients no tenen lúnula o les lúnula són molt poc profundes.

A la part inferior de l'ungla apareix una marca blanca en forma d'arc. Aquesta és la marca de mitja lluna, també coneguda com el petit sol. La marca de mitja lluna a l'ungla és el límit entre els meridians yin i yang i representa l'essència del cos humà, per la qual cosa també s'anomena cercle de la salut. El desenvolupament de les marques de mitja lluna es veu afectat per la nutrició, el medi ambient i la forma física. Quan les funcions de digestió i absorció són bones durant molt de temps, les marques de mitja lluna es desdibuixaran, disminuiran o fins i tot desapareixen.

Condició normal de mitja lluna:

1. Quantitat: el millor és tenir de 8 a 10 marques de mitja lluna a les dues mans. 2. Forma: l'àrea de la marca de mitja lluna ha d'ocupar una cinquena part de l'ungla. 3. Color: la marca de mitja lluna ha de ser de color blanc lletós, ​​com més blanca millor, indicant una energia més forta.

Com jutjar si el teu cos està sa des de la lluna creixent

Des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa, si la mitja lluna de l'ungla d'una persona té una gran curvatura i una bona brillantor, indica que la persona té abundant qi i sang si la mitja lluna es fa més petita o desapareix gradualment, significa que el qi i la sang de la persona estan disminuint i la condició física no és tan bona com abans. . En termes generals, les persones amb mitja lluna blanca tenen una energia cardíaca forta i una circulació sanguínia suau si la mitja lluna blanca és relativament petita o no existeix, l'energia cardíaca és més feble i la circulació sanguínia pot no ser molt bona.

1. Menys marques de mitja lluna: com menys marques de mitja lluna hi hagi, més feble és la teva energia i més fred és el teu físic, la qual cosa significa que la teva immunitat és feble i les teves mans i peus estan freds.

2. Tres tipus de marques anormals de mitja lluna: (1) Tipus freds: com menys marques de mitja lluna hi ha, més freda és la pell No hi ha marques de mitja lluna. El tipus de fred indica que el Yang Qi del cos és feble mentre que el Yin i el fred són forts. Aquest tipus de persona té una funció deficient dels òrgans, la circulació lenta del Qi i la sang, es cansa fàcilment, manca d'energia, té una funció d'absorció deficient i té una condició física debilitat. (2) Tipus calent: els que també tenen marques de mitja lluna al dit petit són del tipus calent. Per a les persones amb una personalitat calenta, les marques de mitja lluna són més grans que una cinquena part de l'ungla. L'ampliació de la marca de mitja lluna indica que l'energia yang interna és forta, els òrgans interns funcionen bé i la forma física és bona. Tanmateix, les persones d'aquest tipus tenen hiperfunció dels seus òrgans interns i poden patir cara vermella, inflamació, irritabilitat, restrenyiment i ira. (3) Tipus alternant de fred i calor: quan els límits de les marques de mitja lluna es desdibuixen i el color s'apropa gradualment al color del cos de l'ungla, es tracta d'un cas d'alternança de fred i calor o desequilibri de yin i yang. Etapa inicial: la vora de la marca de mitja lluna comença a quedar poc clara, com una llum radiant. Etapa mitjana: les marques de mitja lluna comencen a reduir-se. Etapa posterior: les marques de mitja lluna disminueixen i desapareixen gradualment

3. L'àrea de la marca de mitja lluna. (1) Si l'àrea de la marca de mitja lluna és més petita que una cinquena part de l'ungla, indica una energia insuficient i una mala absorció gastrointestinal. Si la marca de mitja lluna desapareix de sobte, sovint indica una malaltia, tumor, hemorràgia, etc. (2) Quan la marca de mitja lluna és més gran que una cinquena part, normalment es deu a la hipertròfia del miocardi, que fa que el pacient sigui propens a malalties cardiovasculars i cerebrovasculars, hipertensió, ictus i altres malalties.

4. El color de la marca de mitja lluna: (1) Blanc lletós - normal Les persones amb aquest color tenen una forta energia, un bon físic i estan sanes tant físicament com mentalment. (2) Gris: indica essència feble, que afecta la funció de digestió i absorció de la melsa i l'estómac. (3) Rosa: no es pot distingir del color del cos de les ungles, cosa que indica una disminució de la funció dels òrgans, que pot provocar fàcilment diabetis, brutícia de les ungles i altres malalties. (4) Porpra: pot causar fàcilment una mala circulació de la sang cardiovascular, un subministrament insuficient de sang i oxigen i marejos. (5) Negre: més comú en malalties cardíaques greus, tumors o medicaments a llarg termini que causen intoxicació per drogues i metalls pesants.

Com tractar les petites marques de mitja lluna?

La clau és fer que el teu qi i la teva sang siguin més vigorosos i enfortir la teva forma física. Pots aconseguir-ho menjant alguns aliments negres, en general, són rics en oligoelements i vitamines. Per exemple, les "cinc categories negres" de les quals parlem habitualment, com l'arròs negre, les mongetes negres, les llavors de sèsam negre, els dàtils negres i les nous, són els més típics. Mongetes negres: tenen els efectes d'escalfar l'estómac i els intestins, millorar la vista i afavorir la circulació sanguínia, i afavorir la diüresi i la desintoxicació. Els fesols negres són rics en proteïnes d'alta qualitat, així com en riboflavina i melanina. Arròs negre: té els efectes d'enfortir la melsa i escalfar el fetge, nodrir la sang i reposar el qi. El seu contingut en vitamina B1 i ferro és 7 vegades superior al de l'arròs normal. Dàtils negres: contenen proteïnes, hidrats de carboni, àcids orgànics, vitamines, fòsfor, calci, ferro i altres nutrients. A més, les prunes, les gallines negres, les prunes negres, les algues, les castanyes, etc. són també aliments molt nutritius.

De fet, si no hi ha marques de mitja lluna, no us espanteu massa, després de tot, el físic de cadascú és diferent. Sempre que presteu una atenció activa a la vostra salut física i mantingueu un bon estat d'ànim i estat, n'hi ha prou.

Després de llegir la introducció anterior sobre com jutjar la salut del cos a partir de la mitja lluna de les ungles, crec que tothom té una comprensió general. Si la mitja lluna de les ungles té una bona curvatura i una bona brillantor, demostra que la persona té bona salut i energia. En cas contrari, vol dir que la persona està físicament feble. Per tant, podeu consultar la introducció anterior per jutjar si esteu sa. A més, si tens menys marques de mitja lluna, també pots regular el teu cos menjant aliments negres.