Hi ha un truc per ennegrer els cabells grisos: rentar-se els cabells amb aigua tèbia dues vegades per setmana i dormir prou

Introducció: quan el cabell es torna gris, la gent sembla vella. Moltes vegades pot ser que no siguis molt vell però que les teves temples ja siguin grises, però el cabell canós no és un procés irreversible. Sempre que tinguis la cura adequada i ho complementis amb dietoteràpia, no és impossible tornar-se negre el cabell blanc.

Una manera eficaç de convertir els cabells blancs en negres

1. Manténgase allunyat de l'ansietat: si estàs trist, preocupat i ansiós cada dia, pot provocar la caiguda del cabell. Com més temps es suprimeixi l'ansietat, més ràpid s'accelerarà la caiguda del cabell. Per molt que estiguis ocupat a la feina, es recomana que les dones facin exercici adequat i tinguin un bon estat d'ànim, perquè els seus cabells siguin brillants, negres i plens de vitalitat. Els homes poden reduir la fatiga mental del dia i reduir la caiguda del cabell respirant profundament i caminant amb regularitat.

2. Rentar-se i pentinar-se: el millor és rentar-se els cabells 2-3 vegades per setmana a la tardor La temperatura de l'aigua no ha de ser massa alta quan es renta el cabell, només a prop de la temperatura corporal. No utilitzeu xampús amb fortes propietats desgreixants o alcalines, ja que aquests xampús tenen fortes propietats desgreixants i deshidratants, que poden fer que el cabell s'assequi fàcilment i el cuir cabellut necròti.

3. Dormir prou: dormir prou pot afavorir el metabolisme normal del cabell i la pell, i la nit és el millor moment per al metabolisme, especialment entre les 23:00 i les 2:00 de la matinada. Si dorms prou durant aquest temps, pots fer un metabolisme normal del cabell.

4. Evita danys: el tenyit, la permanent i l'assecat del cabell poden danyar el cabell. La temperatura expulsada per un assecador de cabells és molt alta i pot danyar el teixit del cabell. Es recomana que l'interval entre el tenyit i la permanentació del cabell sigui d'entre tres i sis mesos. A la vida diària, el millor és no utilitzar un assecador per assecar-se el cabell.

Teràpia dietètica miraculosa per ennegrer els cabells blancs

1. 1000 grams de grans de préssec i la quantitat adequada de sucre blanc. Primer, poseu en remull els grans de préssec durant 3 dies en aigua freda, traieu-los i peleu-ne les puntes, després poseu una quantitat adequada de sucre blanc a l'olla, espereu que es dissolgui, aboqueu-hi els grans de préssec, remeneu-ho bé i després de refredar-lo, feu pastilles. Prendre 5 grams dues vegades al dia durant 100 dies.

2. Agafeu parts iguals de sèsam negre, soja, cacauet i nous, fregiu-los per separat fins que estiguin fragants i cuits, tritureu-los en pols fina i barregeu-los bé. Prendre una culleradeta amb llet, llet de soja o aigua bullida abans d'anar a dormir cada dia. No apte per al seu ús quan es pateix diarrea.

3. Agafeu 6-10 grams d'estams de lotus i 15 grams de Houttuynia cordata, decocteu-los en una sopa d'aigua i beveu-los un cop al dia.

4. Poseu 500 grams de sucre morè a l'olla i afegiu-hi una mica d'aigua. Cuini a foc lent fins que quedi espess, després afegim 150 grams cadascuna de llavors de sèsam negre rostides i grans de nous, barregem bé i apaguem el foc. Quan estigui calent, fonem el líquid de sucre en un plat d'esmalt recobert d'oli de cuina. Quan es refredi una mica, aplanem el sucre i el tallem a trossos petits amb un ganivet després que s'hagin refredat.

5. Afegiu-hi 2 ous de guatlla, 30 grams de Polygonum multiflorum, 20 grams de Rehmannia glutinosa i aigua per fregir junts Peleu els ous quan estiguin cuits, torneu-los a posar a la sopa i deixeu-ho coure una estona i mengeu-ne els ous.