Consells de salut: cinc signes que t'estàs fent vell

Els nostres cossos estan envellint tot el temps, però no podem comprendre els signes de l'envelliment i no podem fer preparacions preventives per endavant. Ara us explicaré els cinc signes principals que els cinc òrgans interns del cos humà comencen a debilitar-vos i veureu si us heu vist afectats.

1. Els ulls sovint es tornen borrosos, les cantonades dels ulls s'assequen i no es veu clarament

Si els teus ulls solen estar secs, borrosos o borrosos, hauries de prestar atenció perquè pot ser un signe de debilitat hepàtica. Si vols estar més segur, pots pressionar el fetge per veure si hi ha una sensació d'inflor.

2. Les orelles estan sempre brunzides, i el so no és clar, de vegades acompanyat de símptomes com dolor de peus i micció freqüent

Això pot ser un signe d'una funció renal debilitat. En aquest moment, hauríeu de combinar feina i descans, beure menys alcohol i menjar aliments menys irritants com el gingebre i el xili.

3. Mal sentit de l'olfacte, tos freqüent i, de vegades, fins i tot dificultat per respirar

Això pot ser un signe d'una funció pulmonar debilitat. En aquest moment, hauríeu de parar atenció a la vostra dieta, deixar de fumar, menjar més verdures i fruites fresques, reforçar l'exercici físic i prevenir l'aparició de complicacions pulmonars.

4. Sensació d'adormiment als llavis i pèrdua de pes corporal

Si experimenta entumiment a les comissures de la boca, no tens gana i cada cop estàs més prim, has de parar atenció a si hi ha algun problema amb la melsa. En aquest moment, també has de tenir cura de no menjar massa aliments crus o freds.

5. Disminució del sentit del gust

Això indica que la funció cardíaca pot estar deteriorada. Quan apareguin símptomes com la boca seca, estigueu alerta a les malalties del cor.