Caspa

Hi ha massa caspa al cap si no la tracteu de manera activa, afectarà fàcilment la vostra imatge. Per ajudar-vos a desfer-vos completament de l'impacte de la caspa excessiva, us diré què heu de fer si teniu molta caspa, espero que el contingut de l'article següent pugui resoldre els problemes de la ment de tothom, que us tracti tan aviat com sigui possible i que la caspa sigui tan aviat com sigui possible.

Nou consells per prevenir la caspa

1. Evita menjar aliments fregits, grassos, picants, alcohòlics i amb cafeïna, ja que estimularan la formació de cabells i cuir cabellut gras, per la qual cosa hauries de renunciar-hi.

2. Evita menjar aliments excessivament dolços Com que el cabell és alcalin i les postres són àcides, afectaran l'equilibri àcid-base del cos i acceleraran la producció del cuir cabellut.

3. No us aboqueu el xampú directament al cap perquè el xampú sense escuma irritarà el cuir cabellut, provocarà caspa o agreujarà l'aspecte de la caspa, per tant, heu d'abocar-lo a les mans, fregar-lo per fer escuma i després aplicar-lo al cabell 

4. Renteu-vos el cabell amb aigua tèbia. L'aigua massa calenta estimularà la secreció d'oli al cuir cabellut, fent que l'aigua massa freda redueixi els porus i la brutícia del cabell no es pot rentar a uns 20 ℃.

5. No pentineu-vos els cabells amb les ungles. Feu servir la punta dels dits per fer un massatge suau al cuir cabellut, la qual cosa no només pot augmentar la circulació sanguínia sinó també reduir la caspa.

6. Canviar el xampú cada set dies L'efecte netejador del xampú només és temporal. Després de set dies, el cuir cabellut s'adaptarà i es perdrà l'efecte de neteja al mateix temps.

7. Els productes químics com ara l'esprai per al cabell danyaran la qualitat del cabell, irriten la pell i també agreujaran la formació de caspa.

8. Pentinar-se 100 vegades al matí i al vespre pot ajudar a millorar la circulació sanguínia, reduir la caiguda del cabell i la caspa.

9. Pots menjar alguns aliments rics en zinc, com ara arròs integral, ostres, xai, vedella, porc, arròs vermell, pollastre, pasta, llet i ous.

Què hauríeu de fer si teniu molta caspa, crec que ja ho heu entès després de llegir el contingut anterior. Només així es pot desfer-se del problema de la caspa i irradiar una nova brillantor al mercat. Quin és el millor possible.