Com desfer-se de l'acne consells de vida

En la nostra vida diària, hi ha moltes coses que ens esperen per fer, i com desfer-nos de l'acne també és una cosa relativament important, per tant, en els temps moderns, la gent presta més atenció a la seva imatge, que en general és bona, per tant, com desfer-nos de l'acne s'ha convertit en una cosa més important, així que la gent buscarà maneres millors.

Pel que fa a com desfer-se de l'acne, crec que hi hauria d'haver molts mètodes a la societat, però els següents són millors perquè no només són realment econòmics sinó també fàcils d'utilitzar.

1. Bons hàbits

Desenvolupar bons hàbits de vida i temps de treball i descans regular.

2. Dormir prou

La gent passa un terç de la seva vida dormint no és només un simple descans, ni és precisament la "marxa" de la salut humana. Dormir prou no només et proporciona un cos sa i molta energia, sinó que també és un dels secrets per a una pell bella.

3. Aneu amb compte amb la vostra dieta

Tot i que no hi ha una relació provada entre els aliments i l'acne/punts negres, tothom hauria d'observar a quins aliments és sensible la seva pell i evitar menjar-los en funció de la seva situació real. Intenta reduir la ingesta de fregits i xocolata. Fixeu-vos en l'equilibri nutricional quan mengeu i mengeu més verdures i fruites.

4. Utilitzeu la medicació amb precaució

Alguns medicaments poden causar o empitjorar grans i acne.

5. Rebutja la llum solar

Compte amb el sol, és un mal amic dels grans i l'acne. Tot i que després de l'exposició al sol podeu notar una millora en el bronzejat, la pell greixosa i l'acne/grans, l'exposició al sol engrossi l'epidermis, la qual cosa pot provocar un acne i uns grans. Per tant, la pell grassa amb tendència a l'acne ha d'utilitzar productes de protecció solar d'alta qualitat.

6. Sense cops

No tinguis serrell al front, ja que la fricció del cabell agreujarà l'acne i els punts negres al front.

7. Productes per a la cura de la pell

Eviteu utilitzar productes de neteja massa irritants, utilitzeu coixinets de cotó, franel·la i esponges per a la neteja, i no traieu els grans grans abans de netejar-vos la cara, ja que això augmentarà les possibilitats d'infecció.

L'ús d'una màscara de neteja profunda pot proporcionar un alleujament temporal per a la pell greixosa. Aneu amb compte quan utilitzeu exfoliants exfoliants, ja que la pell de les persones propenses a l'acne és més sensible i l'ús d'exfoliants pot irritar-la.

A través de la comprensió i la introducció anteriors, crec que tothom té una certa comprensió de com eliminar millor l'acne. Al mateix temps, també espero que tothom pugui fer un bon ús dels coneixements anteriors.