Prevenció de la càries dental

Avui en dia, cada vegada hi ha més persones que pateixen càries, que s'han convertit en una altra malaltia oculta de la humanitat. Sovint veiem que els dentistes dels hospitals són els més ocupats. Atès que les dents s'utilitzen cada dia, a alguns nens els agrada beure iogurts i begudes carbonatades des de la infància, però no poden protegir-se de les dents.

És molt necessari protegir les dents. Moltes persones no presten atenció a la cura de les seves dents i sovint mengen dolços, però no es raspallen les dents a temps a la nit. Això pot conduir fàcilment a la formació gradual de càries.

Prevenció de la càries dental

1.) Prevenció de la càries: Les dents ben desenvolupades a partir de l'embaràs proporcionen una base sòlida per combatre la càries. Pel que fa a la millora de la resistència a la càries de les dents, primer hem d'assegurar els diferents nutrients necessaris per al desenvolupament físic i dental fetal i complementar ràpidament els alts nutrients en proteïnes, calci, vitamines i altres nutrients durant l'embaràs per garantir el desenvolupament normal dels gèrmens dentals fetals. En segon lloc, les dones embarassades han de prestar especial atenció a la prevenció de l'aparició de diverses malalties infeccioses.

2.) Cultivar uns bons hàbits d'higiene bucal en els nens Atès que les fosses i fissures de les dents de fulla caduca acabades d'esclatar són estretes i profundes, són fàcils d'amagar bacteris i són un lloc d'alt risc de càries. Parar atenció a la higiene bucal és la part més crítica per prevenir la càries. Cal educar als nens per desenvolupar bons hàbits d'higiene bucal des d'edats primerenques, com esbandida la boca després dels àpats, no menjar llaminadures i berenars abans d'anar a dormir, etc. Yang Xiaoqiong, Departament d'Odontologia Pediàtrica, Hospital Estomatològic Afiliat de la Universitat Mèdica de Chongqing

3.) La prevenció de la maloclusió ajuda a reduir l'aparició de càries dentals. La maloclusió pot provocar que els aliments s'enganxin o es retinguin, fent que es produeixi més probabilitat de caries dentals.

4.) Nutrició equilibrada i menys dolços Els nadons i els nens petits haurien de tenir aliments diversificats per proporcionar els nutrients rics necessaris per al desenvolupament de les dents. També haurien de prestar atenció a mastegar aliments amb fibra crua, com ara verdures, fruites, fesols, carn magra, etc.

5.) Realitzar exàmens orals periòdics per detectar precoçment les càries i tractar-les precoçment. Els nens han de fer-se un examen oral cada 3 a 6 mesos.

6.) L'ús de diversos productes de fluor, com ara pasta de dents amb fluor, pasta, solució aquosa, etc. pot prevenir la càries dental.

7. La implantació del segellat de fosses i fissures és un mètode pràctic i eficaç que pot prevenir eficaçment les càries dentals. Pot reduir la incidència de les càries en més del 90% i salvar els nens del dolor de les càries.

Ara tot el món té el "Dia mundial de les dents", que demostra que la gent està prestant cada cop més atenció a la salut dental, de fet, si tenim càries dental, menjar es convertirà en un problema.