Descodificació dels consells de protecció solar d'estiu

Descodificació dels consells de protecció solar d'estiu

A l'estiu abrasador, la pell és més vulnerable a la radiació dels raigs ultraviolats del sol, la pell clara es convertirà en carbó en un segon. Sovint, la pell que hem treballat per mantenir blanca a l'hivern es torna fosca a l'estiu. A continuació, deixeu-me explicar alguns consells per a la protecció solar d'estiu. Fem una ullada als mètodes de protecció solar d'estiu.

El primer pas per a la protecció solar a l'estiu: protector solar de fruita


Creus que menjar les fruites adequades pot protegir-te del sol millor que la crema solar. Saps quines fruites poden ajudar-te a prevenir la radiació ultraviolada?

tomàquet. Els tomàquets són el millor aliment de protecció solar d'estiu al nord, a molta gent els agrada menjar tomàquets crus, que són cruixents i deliciosos, però, l'efecte de protecció solar dels tomàquets cuits és molt millor que menjar-los crus, que té un gran efecte de protecció solar.

síndria. L'estiu és l'època de les síndries, les síndries grans i dolces poden ajudar a hidratar la pell, aportar nutrició a la pell i tenir uns efectes de blanquejament i protecció solar excel·lents, no us oblideu d'aplicar-vos les síndries a la cara a l'estiu.

llimona. Molts productes per a la cura de la pell contenen extracte de llimona. L'efecte per a la cura de la llimona és que té un molt bon blanqueig i elimina els porus, retarda l'envelliment del sol i torna a tornar a brillar la pell. Menjar llimona seca és massa agre, i moltes noies no suporten l'acidesa de la llimona. Altres fruites que tenen el mateix efecte que la llimona són les mandarines, les maduixes, les taronges, els kiwis, etc.


La segona manera de protegir-se del sol a l'estiu: Tria roba de colors


A l'estiu, l'elecció de la roba pot ajudar de manera efectiva a lluitar contra la radiació solar, el negre absorbeix la calor i pot absorbir la radiació dels raigs ultraviolats del sol al cos, per contra, la roba blanca pot ajudar a filtrar alguns raigs ultraviolats, però la roba blanca no és tan eficaç com la roba de color a l'hora de filtrar els raigs ultraviolats.



El tercer consell de protecció solar d'estiu: tria el moment adequat per utilitzar la protecció solar


Per a la protecció solar d'estiu, l'elecció del protector solar és crucial. En primer lloc, l'ús de protector solar es pot dividir en protector solar facial i protector solar corporal.

El millor moment per aplicar protector solar és uns 15 minuts abans de sortir. Si no tens previst sortir de moment, si us plau, no t'apliquis protector solar perquè no us proporcionarà molta protecció solar. Quan apliqueu protector solar a la pell facial, intenteu triar un protector solar amb funció de reparació de la pell. Abans d'utilitzar el protector solar, el millor és agitar primer l'ampolla. Pel que fa al mètode d'aplicació, aplicar-lo de baix a dalt amb moviments circulars, també podeu aplicar-lo al coll, el pit, les mans, els braços, etc.

Resum càlid: la protecció solar no significa només aplicar protecció solar diària i la prevenció són molt importants. Després de llegir aquest article, les noies haurien de tenir una nova comprensió i coneixements sobre la protecció solar d'estiu.

<<:  El te de la tarda té beneficis amagats per a la salut

>>:  Marques de naixement humanes impactants

Recomanar articles

Quins són els símptomes de la gota al braç?

Crec que tothom està familiaritzat amb la gota, a...

Vuit confusions sobre rentar-se les dents

El raspallat inadequat és la principal causa de l...

Ús de la màquina de cafè

Amb el desenvolupament cada cop més ràpid de la m...

Com tractar la viscositat de la sang La teràpia dietètica és la millor opció

La principal causa de la viscositat de la sang en...

Què tal Sky TV Nova Zelanda? Revisió i informació del lloc web de Sky TV New Zealand

Què és Sky TV Nova Zelanda? SKY TV és un mitjà pro...

Què tal l'USGS? Ressenyes de l'USGS i informació del lloc web

Què és el lloc web del Servei Geològic dels Estats...

Quin és el principi del blanqueig amb llum freda?

El blanqueig amb llum freda és en realitat un mèt...

Desenvolupa 5 bons hàbits per evitar que el teu cos s'enfadi

1. Beveu una sopa més nutritiva Senyores, quan la...

Quins són els tractaments per a les varius?

La raó per la qual les varius s'anomenen mala...

Quant saps sobre el gingebre per al reumatisme?

El dolor que el reumatisme aporta als pacients és...