Dotze mals hàbits que et mataran!

Amb el desenvolupament de la societat, el ritme de vida de la gent s'està accelerant, de manera que moltes persones persegueixen la "velocitat" i la "facilitat de problemes" en alguns petits detalls, però les persones poden causar danys crònics al cos sense saber-ho, per la qual cosa és necessari que hi prestem atenció a la nostra vida diària. Els vostres hàbits diaris són bons per al vostre cos Molts dels hàbits que desenvolupeu a la vostra vida que creieu que són saludables sovint amenacen la vostra vida en tot moment. Comproveu si teniu algun dels següents mals hàbits mortals.

Mal hàbit 1: utilitzar la mateixa pasta de dents medicada durant molt de temps

La pasta de dents medicada té un cert efecte inhibidor sobre certs bacteris. Tanmateix, si s'utilitza la mateixa pasta de dents medicada durant molt de temps, els bacteris de la boca s'adaptaran lentament i desenvoluparan resistència als medicaments. Per tant, la pasta de dents també s'ha de substituir regularment.

Mal hàbit 2: Netejar la vaixella i la fruita amb paper higiènic

Els resultats dels controls aleatoris dels departaments nacionals d'inspecció de qualitat mostren que molts tipus de paper higiènic no estan desinfectats o no estan completament desinfectats, contenen un gran nombre de bacteris i es poden adherir fàcilment als objectes que s'esborren. Només els tovallons d'alta qualitat que s'han sotmès a una desinfecció estricta compleixen els estàndards d'higiene.

Mal hàbit 3: Posar làmines de plàstic a la taula del menjador

Tot i que la làmina de plàstic de la taula de menjador té un bon aspecte, acumula fàcilment pols, bacteris, etc. A més, algunes làmines de plàstic estan fetes de resina de clorur de vinil tòxic Si la vaixella i els aliments estan en contacte amb la làmina de plàstic durant molt de temps, es contaminaran amb substàncies nocives, que provocaran moltes malalties innecessàries i afectaran la salut.

Mal hàbit 4: Fes l'edredó tan bon punt t'aixeques

La gent sua molt cada dia, i això també és cert quan dorm. Plega l'edredó just després d'aixecar-se i la suor romandrà a l'edredó amb el pas del temps, no només tindrà una olor de suor, que afectarà la comoditat del son, sinó que també crearà un entorn de vida per als patògens, que és perjudicial per al cos. La manera correcta és donar la volta al nòrdic després d'aixecar-se, estendre'l perquè s'assequi durant 10 minuts i després plegar-lo. El millor és assecar-lo al sol un cop per setmana.

Mal hàbit 5: utilitzeu una tovallola per assecar olles, bols, conques, tasses i altres vaixelles i fruites.

L'aigua de l'aixeta que s'utilitza a les ciutats del meu país s'ha desinfectat estrictament i les fruites esbandides amb aigua de l'aixeta són bàsicament netes i no cal netejar-les de nou. No obstant això, hi ha molts gèrmens que viuen a les tovalloles, i assecar-los amb tovalloles provocarà una contaminació secundària.

Mal hàbit 6: utilitzar paper blanc per embolicar els aliments

Per fer que el paper blanc sigui "blanc", molts fabricants solen utilitzar lleixiu durant el procés de producció. Quan el lleixiu entra en contacte amb els aliments, provocarà una sèrie de reaccions químiques i produirà algunes substàncies nocives.

Setè mal hàbit: escalfar i pressionar els aliments malmesos abans de menjar-los

Algunes mestresses de casa cuinen els aliments malmesos a alta temperatura i alta pressió abans de menjar-los, pensant que això matarà completament els bacteris. Comprovades mèdicament, les toxines secretades pels bacteris abans d'entrar al cos humà són altament resistents a les altes temperatures i no es destrueixen ni es descomponen fàcilment.

Mal hàbit 8: netejar la taula amb un drap no esterilitzat

Us sorprendrà la quantitat de bacteris que poden créixer en un drap nou després d'una setmana d'ús. Per tant, quan utilitzeu un drap per netejar la taula, primer heu de rentar-lo i desinfectar-lo abans d'utilitzar-lo. Els draps s'han de bullir amb aigua i desinfectar-los cada tres o quatre dies.

Mal hàbit 9: cobrir els aliments amb una gasa

Quan es fa a prova de mosques, es col·loca una coberta de gasa sobre el menjar. Encara que les mosques no aterraran directament sobre el menjar, es quedaran a la coberta de la gasa i deixaran enrere els ous d'insectes que contenen patògens. Aquests ous poden caure fàcilment a través dels forats de la gasa.

Mal hàbit 10: Retalla la part podrida de la fruita abans de menjar-la

Algunes persones, quan mengen fruita, si troben que una part de la fruita està podrida, tallen la part podrida i després se la mengen, pensant que això és higiènic. De fet, fins i tot si es pela la part podrida de la fruita, la part restant ja ha passat metabòlits bacterians a través del suc, i fins i tot els microorganismes han començat a multiplicar-se. Per tant, encara que la fruita només estigui parcialment podrida, és millor llençar-la.

Mal hàbit 11: desinfectar els plats amb vi

Quan cal desinfectar-se i no hi ha alcohol a mà, algunes persones utilitzaran vi blanc per netejar els plats, pensant que això pot aconseguir el propòsit de la desinfecció. Poc sap la gent que el contingut d'alcohol utilitzat per a la desinfecció en medicina és del 75%, mentre que el contingut d'alcohol del licor normal és inferior al 56%. Per tant, netejar els plats i els escuradents amb vi blanc no pot aconseguir el propòsit de la desinfecció.