Quan és millor menjar gingebre?

El gingebre és un condiment que mengem sovint a la nostra vida diària. Encara que el gingebre sembla ser un condiment a la superfície, en realitat té un cert valor comestible. Menjar gingebre adequadament és bo per al nostre cos. Tanmateix, menjar gingebre també requereix una bona estona. Aleshores, quan és millor menjar gingebre Això és el que molta gent vol saber?

De fet, el gingebre normalment pot ajudar a la gent a allunyar el refredat i a tractar les primeres etapes d'un refredat. Per tant, moltes persones encara mengen gingebre de manera regular per aquest motiu, tot i que el gingebre té un gust una mica picant i amarg. Tanmateix, el que tothom no sap és que menjar gingebre en el moment adequat tindrà aquests efectes. Per tant, parlem detalladament dels problemes anteriors.

"Els homes no poden viure sense gingebre durant 100 dies, i les dones no poden viure sense sucre durant 100 dies"

Hi ha una dita entre la gent des de l'antiguitat que "els homes no poden passar cent dies sense gingebre, i les dones no poden passar cent dies sense sucre". En termes generals, el gingebre és un producte que estimula el yang que pot retardar l'envelliment dels homes i millorar la funció de la pròstata. És possible que les dones hagin de lluitar contra problemes com la sang i el qi insuficients durant la major part de la seva vida, de manera que el sucre moreno és la primera opció per al manteniment diari del qi i la sang. Tanmateix, també és necessari consumir gingebre i sucre científicament en funció de la condició física, l'edat, l'hora del dia, etc. per aprofitar al màxim els efectes dels dos aliments.

Quan és el millor moment per menjar gingebre per nodrir el cos?

Pel que fa al dia, menjar gingebre al matí és bo per al cos. Els antics deien: "Menjar gingebre al matí és millor que beure sopa de ginseng; menjar gingebre a la nit és com menjar arsènic al matí és bo per a la salut". No obstant això, no és adequat menjar gingebre a la nit perquè el gingebre és de naturalesa picant i càlida, conté olis volàtils, gingerol, resina i midó, que són de naturalesa calent i poden fer que la gent s'irriti, provoqui fatiga i perjudiqui el cos.

Informació nutricional del gingebre en un any

Com diu la dita: "Menja raves a l'hivern i gingebre a l'estiu, i no necessites la recepta mèdica, per tant, menjar gingebre a l'estiu és millor per al cos, la medicina xinesa creu que el gingebre beneficia la melsa i la gana, deixa de vomitar, escalfa els meridians i alleuja els refredats, dolors crònics i vòmits, vòmits i vòmits". a, etc.

Classe d'assistència sanitària de TCM: Moxibustió de gingebre - Tractament senzill i eficaç per a la deficiència de Yang

L'avantatge de menjar gingebre a l'estiu és que, a causa de la calor de l'estiu, la gent està acostumada a buscar frescor i a la nit, sent el fred, que pot produir calor i humitat fàcilment i afectar la melsa i l'estómac. En aquest cas, beure una mica de sopa de gingebre o afegir-hi més gingebre durant la cocció pot dissipar el fred i la calor, i també pot tractar dolors abdominals, diarrea, vòmits, etc. provocats per menjar aliments impurs.

Sembla que el gingebre té molts beneficis, però s'ha de menjar en el moment adequat per ser bo per a l'organisme. El gingebre, com a condiment indispensable en la vida quotidiana, també té molts efectes terapèutics.

Per tant, a través de la introducció detallada de l'article anterior, crec que la majoria de la gent hauria de saber la resposta a la pregunta anterior. De fet, menjar gingebre al matí és generalment millor per a la salut de la gent, al contrari, si menges gingebre a la nit, no només no és bo per al cos, sinó que també és tòxic, així que tothom ha de tenir-ho en compte.