Quina és la raó dels problemes d'estómac i la fam?

La malaltia gàstrica és una malaltia a llarg termini, i el seu tractament requereix medicaments actius i teràpia dietètica perquè l'estómac funciona durant molt de temps, sempre que funcioni, provocarà certs danys a la mucosa gàstrica. Quina és la raó d'això? Permeteu-me que us faci una breu introducció a continuació.

Com diu el refrany, "tractament de tres parts i cura de set parts" per als problemes d'estómac, les set parts de cura s'han de fer sobre la base del tractament de tres parts. Després d'un examen i diagnòstic exhaustius, s'ha de dur a terme un tractament sistemàtic i s'ha de tenir cura mental per aconseguir l'efecte del tractament ideal.

1. Comenceu amb la vostra rutina diària, almenys tres àpats al dia s'han de menjar a hores regulars i en quantitats regulars. Això també afectarà el temps de son, perquè algunes persones que es van a dormir tard i s'aixequen tard esmorzen i dinen junts. Aquest hàbit no vol dir que menjar un berenar a mitjanit ho pugui compensar, perquè tot i que el rellotge biològic humà pot avançar i retrocedir, sempre està dins d'un cert rang i no pot fer gaire diferència. Si no t'ho creus, pots buscar informació sobre el rellotge biològic del cos humà.

2. En general, les persones amb mala funció de la digestió gàstrica se sentiran plenes després de menjar una mica, i se sentiran inflades si mengen una mica més, sobretot si mengen més a la nit, la inflor a l'estómac afectarà el seu son. Les coses dures i fibroses són difícils de digerir. Per tant, es recomana menjar petits àpats amb freqüència. Si encara no és l'hora d'un àpat principal, podeu complementar alguns aliments, però no massa. El menjar ha de ser suau i solt. No s'aconsella menjar massa dur i refrescant perquè aquestes coses són les més difícils de digerir. El millor és beure sopa abans dels àpats, ja que beure-la després dels àpats augmentarà les dificultats de la digestió. El millor és no menjar dues o tres hores abans d'anar a dormir, sinó afectarà fàcilment el teu son. Si tens gana, beu més aigua.

3. Les persones amb problemes d'estómac haurien de deixar de fumar, beure, cafè, te fort, begudes carbonatades (soda), aliments picants i àcids i altres aliments irritants, ja que aquests són els més nocius per a l'estómac. A l'estómac li agrada la sequedat i odia la fred, així que cal evitar les begudes fredes i els gelats. Hi ha dos tipus de begudes que hauríeu de beure més, una és llet i l'altra és aigua calenta. La llet pot formar una pel·lícula protectora per a l'estómac. El millor és beure un got de llet al matí abans de menjar. Beveu més aigua, sobretot aigua calenta, perquè en la majoria dels casos la gent confon la deshidratació amb la gana.

4. Encara que la llet de soja és bona, és de naturalesa freda i no pot substituir la llet.

5. Els panets al vapor poden nodrir l'estómac, així que també podeu provar-los com el vostre aliment bàsic.

6. Altres verdures i fruites són essencials per al cos humà, per la qual cosa s'han de consumir en quantitats suficients. Però el millor és cuinar-lo més suau abans de menjar-lo, perquè se senti millor a l'estómac. Les verdures i les pells de fruites contenen molta fibra i es poden menjar amb moderació, però no massa ja que són difícils de digerir, per tant, es poden menjar més fruites i verdures.

7. Les persones amb problemes d'estómac no haurien de fer exercici després dels àpats El millor és descansar i esperar fins que els aliments de l'estómac estiguin gairebé digerits abans de començar a treballar, que també és millor per a la digestió, no és aconsellable treballar.

8. En situacions no agudes, no es recomana prendre medicaments, perquè la medicació a llarg termini té efectes secundaris, i la malaltia estomacal és una malaltia crònica que no es pot curar en un curt període de temps. Si és necessari, es recomana consultar un metge de medicina xinesa. Les receptes de medicina xinesa són especialment efectives per nodrir l'estómac.

9. La papaia és adequada per a l'estómac i es pot utilitzar com a aliment nutritiu de l'estómac. A més, cal recordar que a l'estómac li agrada la sequedat i odia el fred, a més dels aliments amb gel, no s'han de menjar massa altres aliments freds com la pasta de mongetes.

10. Deixeu-me repetir, el problema estomacal és una malaltia crònica i no es pot curar en un curt període de temps. La millor manera de curar una malaltia és "nodrir-la", cosa que no es pot aconseguir amb pressa i només es pot aconseguir millorant els hàbits de vida. Tots necessitem un bon estómac, i aquests canvis d'hàbits són necessaris. Hi ha dos tipus de malalties gàstriques: les malalties gàstriques funcionals i les malalties gàstriques orgàniques. Les malalties gàstriques funcionals inclouen disfunció gàstrica, neurosi gàstrica, motilitat gàstrica massa ràpida, motilitat gàstrica massa lenta, motilitat gàstrica massa feble, gastroparesia, gastroptosi, prolapse de la mucosa gàstrica, àcid gàstric excessiu, àcid gàstric insuficient, etc. Les malalties gàstriques orgàniques inclouen gastritis, úlcera gàstrica, càncer gàstric, etc.; Tradicionalment, les malalties d'estómac es refereixen principalment a la gastritis crònica, l'úlcera gàstrica, la disfunció gàstrica i la gastroptosi.

Per tant, la malaltia de l'estómac en la pràctica clínica és un terme general per a les malalties que es presenten a l'estómac i que es manifesten a l'estómac. Per descomptat, també inclouen malalties duodenals, com ara molèsties abdominals superiors, dolor, plenitud després dels àpats, eructes, reflux àcid i fins i tot nàusees i vòmits. Les malalties estomacals comunes a la pràctica clínica inclouen gastritis aguda, gastritis crònica, úlcera gàstrica, úlcera duodenal, úlcera gastroduodenal combinada, pòlips gàstrics, càlculs gàstrics, tumors benignes i malignes de l'estómac, així com prolapse de la mucosa gàstrica, dilatació gàstrica aguda, obstrucció pilòrica, etc.