Quins són els efectes de sucar l'arç en aigua?

L'arç blanc és conegut per ser ric en nutrients, és que augmenta la gana, també té un bon efecte per millorar la qualitat del son i calmar la ment.

1. Prevenció i tractament de les malalties cardiovasculars i cerebrovasculars

La investigació mèdica moderna ha trobat que l'arç conté una substància eficaç anomenada flavonoides, que pot prevenir i tractar eficaçment les malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. Després d'entrar al cos, aquesta substància pot expandir molt la mida dels vasos sanguinis, la qual cosa millora molt la vitalitat dels vasos sanguinis i augmenta el flux sanguini D'aquesta manera, la pressió arterial i els nivells de colesterol baixaran, fent que el cos sigui més fort de manera natural.

2. Activar la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang

Beure arç remullat amb aigua també pot ajudar a promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang, i és especialment adequat per a pacients amb dismenorrea de tipus estasi de sang. Moltes dones són propenses a patir dismenorrea durant la menstruació, com ara dolor abdominal inferior o flux menstrual irregular. Prendre aigua d'arç pot reduir molt la possibilitat de dismenorrea. Recomanacions relacionades >> Tabús i efectes secundaris de beure arç remullat amb aigua

3. Prevenció i tractament del càncer

El consum regular d'aigua d'arç també pot ajudar a prevenir i tractar el càncer. Això es deu al fet que l'arç conté vitexina, un compost que té un bon efecte preventiu i terapèutic del càncer. Si augmenten les nitrosamines i les aflatoxines contingudes en el cos, la possibilitat de desenvolupar càncer augmentarà considerablement.

4. Afavorir la digestió dels aliments grassos

La lipasa que conté l'arç té un bon efecte digestiu sobre els aliments grassos i afavoreix eficaçment la secreció de suc gàstric al cos, la qual cosa millora molt la capacitat digestiva. Per tant, beure arç remullat en aigua té un bon efecte d'enfortir l'estómac, digerir els aliments i estimular la gana. Només quan la capacitat de digestió del cos és bona, es pot millorar la capacitat d'absorció i el cos millorarà cada cop. Els experts ens diuen que la majoria de medicaments digestius del mercat ara contenen arç.

5. Prevenir i tractar l'arteriosclerosi

El consum regular d'aigua d'arç pot reduir eficaçment els nivells de triglicèrids i colesterol sèric al cos, reduint així molt la possibilitat de patir arteriosclerosi. A més, l'arç pot millorar molt la contractilitat del miocardi després d'entrar al cos, de manera que el flux sanguini augmentarà molt i la possibilitat d'alguna angina de pit es reduirà molt.

6. Alleujar l'asma i resoldre la flegma

A més, l'arç conté una gran quantitat d'ingredients que poden inhibir eficaçment els bacteris, que poden resoldre eficaçment algunes condicions de diarrea i dolor abdominal. A més, les substàncies que conté l'arç poden alleujar l'asma i reduir la flegma, així que si tens molèsties a la gola, prendre aigua d'arç és una bona opció.

7. Diürètic

A través de la investigació, també hem trobat que l'aigua d'arç té un bon efecte diürètic després de prendre-la. Per tant, si els pacients són propensos al restrenyiment a la vida diària, o les persones que ja tenen restrenyiment, poden beure més aigua d'arç de manera adequada. Tanmateix, si ja pateixes diversos tipus de problemes estomacals, com úlceres gàstriques, etc., es recomana beure menys aigua de lledoner per evitar augmentar la càrrega de l'estómac i els intestins.