Remull els peus amb aigua de pebre pot eliminar la humitat?

Remull els peus en aigua amb grans de pebre de Sichuan té un bon efecte sobre la regulació del cos i és una manera relativament bona de mantenir la salut Peu de llete Sumar els peus amb aigua adequadament amb grans de pebre de Sichuan pot aconseguir l'efecte de mantenir la vostra salut.

Remull els peus amb aigua de pebre pot eliminar la humitat?

Remull els peus amb aigua de pebre pot eliminar la humitat. El pebre de Sichuan pot assecar la humitat i eliminar la humitat. Remull els peus amb aigua de pebre de Sichuan pot afavorir la circulació de la sang per tot el cos, d'una banda, pot alleujar la tensió i l'estrès, i d'altra banda, pot ajudar a eliminar la humitat i millorar el malestar físic.

Com eliminar la humitat remullant els peus amb aigua de pebre

Com remullar els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat: Utilitzeu un drap de cotó per embolicar 50 grams de pebre (1 jin es divideix en 10 porcions), una bossa de la mateixa mida que els vostres propis peus, lligueu la boca amb una corda de cotó, poseu-la en una olla i bulliu-la durant 30 minuts abans d'utilitzar-la per remullar els peus. Les bosses de pebre es poden reutilitzar repetidament i es poden substituir per unes de noves després d'una setmana més o menys. La temperatura de l'aigua per remullar els peus és generalment d'entre 40 i 50 graus centígrads, i és adequada que la pell dels peus es torni vermella i la cara tingui una lleugera suor.

Quan remulleu els peus amb aigua de pebre, la quantitat d'aigua generalment hauria de ser suficient per cobrir-vos els turmells. Això garantirà que els vostres peus es puguin submergir completament a l'aigua de pebre, aconseguint així l'efecte desitjat de sumar els peus amb aigua de pebre. A més, en remullar els peus amb aigua de pebre, fer servir uns 50 grams de grans de pebre serà efectiu.

Quant de temps es triga a remullar els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat?

Quan remulleu els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat, el temps no hauria de ser massa llarg, 30 minuts com a màxim, en cas contrari, la circulació sanguínia local dels peus serà massa ràpida durant molt de temps, cosa que provocarà una isquèmia relativa en altres parts del cos. En termes generals, si es vol eliminar la humitat de manera eficaç, cal persistir en remullar els peus per aconseguir millors resultats, generalment durant almenys un mes.

Persones aptes per remullar els peus amb aigua de pebre

1. Per a persones amb peu d'atleta, el pebre conté ingredients antibacterians que poden tractar el peu d'atleta tossut;

2. Per a persones amb constitució freda, l'aigua amb pebre pot dissipar el fredor i és adequada per a persones amb constitució freda per tractar símptomes com diarrea i calfreds;

3. Per a persones amb deficiència de melsa i estómac, pot regular la distensió abdominal i l'acumulació d'aliments i millorar la indigestió;

4. Per a les persones amb qi renal insuficient, remullar els peus amb aigua de pebre a les 21:00 pot protegir els ronyons, afavorir la dilatació dels vasos sanguinis i ajudar a activar la circulació sanguínia i alleujar els meridians.

Altres precaucions per remullar els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat

1. La temperatura de l'aigua no ha de ser massa alta

A més, la temperatura de l'aigua no ha de ser massa alta en remullar els peus, és adequat uns 40 graus centígrads, per tal d'evitar la congestió dels peus, el subministrament de sang insuficient al cor, cervell, ronyons, etc., i símptomes de mareig.

2. No remulleu els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat després dels àpats

No s'aconsella remullar els peus amb aigua de pebre durant mitja hora després d'un àpat, ja que afectarà el subministrament de sang a l'estómac i afectarà la digestió normal.

3. No vagis al llit immediatament després de remullar els peus

A més, no us podeu anar al llit immediatament després d'haver remullat els peus amb aigua de pebre, mentre els peus encara estiguin calents, fregueu-vos les plantes dels peus, poseu-vos els mitjons a temps per mantenir-vos calents, i el millor és anar al llit després que la temperatura de tot el vostre cos baixi lentament.

4. No remulleu els peus amb aigua de pebre per eliminar la humitat durant la menstruació

Quan remulleu els peus amb pebre de Sichuan, també heu d'anar amb compte de no fer-ho durant la menstruació, el pebre de Sichuan és picant i calent, és un material medicinal tradicional xinès i utilitzar-lo durant la menstruació pot agreujar fàcilment la dismenorrea.