Per què tens set després de beure?

Hi haurà reaccions diferents després de beure. Tothom hauria d'estar familiaritzat amb el fenomen de sentir set després de beure.

Motius de la set després de beure

Després de beure alcohol, la gent sovint té set. Això es deu al fet que després que les begudes alcohòliques entren al cos humà, estimulen els ronyons i acceleren la funció de filtració del ronyó, fent que el cos orini amb més freqüència de l'habitual. Al mateix temps, quan l'alcohol es dissol a la sang i entra a les cèl·lules humanes, farà que l'aigua de les cèl·lules penetri temporalment a l'exterior de les cèl·lules i també provocarà que part de l'aigua emmagatzemada al cos s'excreti fora del cos. Aquesta disminució de líquids corporals provoca una sensació de set a través dels reflexos nerviosos. Sobretot després de beure massa licor, la gent té més set. Per tant, la gent hauria de beure molta aigua bullida i te lleuger després de beure per reposar l'aigua del cos a temps.

Què menjar després de beure?

1 Mel: pot afavorir la descomposició i l'absorció de l'alcohol i alleujar els símptomes del mal de cap, especialment els mals de cap causats pel vi negre.

2 Suc de tomàquet: el suc de tomàquet pot promoure la descomposició de l'alcohol. Beure més de 300 ml pot eliminar gradualment el mareig després de beure.

3 Raims: menjar-los abans de beure també pot prevenir l'embriaguesa.

4 Síndria: elimina la calor i redueix la calor interna, i pot ajudar a que l'alcohol s'excreti ràpidament per l'orina.

5 Pomelo: menjar carn de pomelo submergida en sucre blanc és molt eficaç per eliminar l'olor d'alcohol a la boca després de beure.

6 Api: l'api és ric en vitamines B, que poden descompondre l'alcohol.

7 Iogurt: el iogurt pot protegir la mucosa gàstrica, retardar l'absorció d'alcohol i és ric en calci, el que el fa especialment eficaç per alleujar la irritabilitat després de beure.

8 plàtans: menjar plàtans després de beure pot augmentar la concentració de sucre en sang, reduir la proporció d'alcohol a la sang i aconseguir el propòsit de calmar. Al mateix temps, també pot eliminar símptomes com palpitacions i opressió al pit.

9 Olives: les olives han estat una "bona medicina" per calmar, netejar la calor de l'estómac i promoure la gana des de l'antiguitat. Es poden menjar directament o guisades amb sucre de roca.

Per què tens set després de beure? Ara hauries de saber el motiu de l'alcohol. Si no pots evitar beure i has de socialitzar, has d'aprendre més sobre com estar sobri.