Quins són els tractaments nutricionals per a la caiguda del cabell?

Quins són els tractaments nutricionals per a la caiguda del cabell?

Un company meu de la universitat va començar a perdre els cabells quan era un estudiant de primer any, principalment per sobre del front, que era molt evident i brillant. No va tenir més remei que portar-se un barret tot l'any. No obstant això, encara va afectar coses com trobar una xicota o una feina, cosa que és bastant lamentable. Aquí us presentem el tractament nutricional de la caiguda del cabell.

La pèrdua de cabell nutricional generalment és causada per una ingesta insuficient de certs aliments bàsics i fruites i verdures. Els experts en salut de totes les generacions sempre han defensat que una dieta saludable requereix "cinc cereals per farcir i cinc fruites per alimentar-se", la qual cosa significa que el cos humà ha de consumir una certa quantitat d'aliments bàsics i fruites i verdures cada dia. Tanmateix, una enquesta recent mostra que el consum d'aliments bàsics dels residents urbans moderns està disminuint i ja és insuficient. Això comporta certs riscos per a la salut. La ingesta insuficient d'aliments bàsics pot provocar fàcilment una deficiència de Qi i de sang, i un Qi renal insuficient. Les persones grans sovint pateixen caiguda del cabell per falta de Qi i sang i deficiència d'essència renal. Aquesta és una llei objectiva del naixement, creixement, maduresa i envelliment del cos humà. Per tant, si els joves pateixen caiguda del cabell, no només afecta la seva imatge general, sinó que també pot ser un senyal de deficiència renal i de deficiència de sang al cos, i aquests problemes estan estretament relacionats amb la ingesta insuficient d'aliments bàsics.

Moltes persones sovint només beuen i mengen verdures durant els àpats, oblidant o saltant deliberadament els aliments bàsics, que poden danyar fàcilment el qi del ronyó a causa d'una nutrició desequilibrada. A més, si menges menys aliments bàsics, inevitablement menjaràs més carn. Els estudis han demostrat que la ingesta excessiva de carn també és un còmplice important en la caiguda del cabell.

Tractament farmacològic

1. Frega el gingebre al cuir cabellut

Aquest mètode és senzill i factible En primer lloc, preneu un gingebre vell (ric en aigua), després talleu-lo a trossos petits i apliqueu-lo a la zona de la caiguda del cabell. Es recomana fer-ho 2-3 vegades al dia, que ajudarà a estimular el creixement del cabell.

2. Mètode de fumigació de drogues

Aquest mètode només requereix 45 g de Radix Pleurospermi, que després es bull en aigua en una cassola durant 20 minuts, després es fumiga el cap amb el seu vapor calent durant uns 10 minuts i, finalment, es renta el cabell amb el líquid.

3. Utilitzar plantes per fer massatges

Ingredients necessaris: mitja ceba, 5 grams de xampú (qualsevol xampú domèstic ho farà), 3 grams d'oli de ricí, 3 grams de mel i 1 rovell d'ou. Primer, premeu la ceba en suc, després barregeu-la amb mel, rovell d'ou, oli de ricí i xampú, apliqueu-la al cabell, feu un massatge contínuament, poseu-vos una gorra de dutxa durant més d'una hora i, finalment, renteu-la amb aigua neta.

L'anterior és una introducció als mètodes de tractament per a la pèrdua de cabell nutricional. Tots són remeis populars. Si no funcionen, podeu consultar un metge. Crec que el tractament no és fàcil. La meva mare patia una pèrdua de cabell a la part superior del cap, així que va comprar una recepta secreta dels seus avantpassats en línia que es deia que era miraculosa, però va resultar que no tenia cap efecte, així que només vaig considerar que pagava les taxes de matrícula. Es recomana anar a un hospital habitual per rebre tractament.

<<:  Quins són els passos per utilitzar una màscara facial?

>>:  Una neteja inadequada aquí pot causar grans problemes

Recomanar articles

Mètode d'entrenament de la respiració abdominal

L'entrenament de la respiració abdominal ens ...

Quant saps sobre les causes dels batecs cardíacs prematurs?

Els batecs cardíacs prematurs generalment es divi...

Quins són els efectes del suc de taronja acabat d'esprémer

Crec que moltes persones estan familiaritzades am...

Què és l'IBS?

La síndrome de l'intestí irritable és la mala...

Quin és més nutritiu, el porro o el cibulet?

El cibulet i els porros són aliments molt comuns ...

Quins són els perills de no dormir a la nit?

Molts amics no poden dormir per la feina o per al...

Per què em creix un bony dur a l'orella i em fa mal?

Sens dubte, no s'ha d'ignorar un bony dur...

Com utilitzar les tovalloles higièniques

Els tovallons higiènics són articles personals qu...

Què passa quan tinc diarrea i vòmit?

La diarrea i els vòmits són el que anomenem vòmit...

Causes de l'aterosclerosi cerebral

L'aterosclerosi cerebral és molt comuna clíni...

Com fer els pits més grans bevent sopa de papaia de carpa crucian

La carpa cruciana que mengem cada dia és rica en ...