Puc menjar mangos quan tinc un refredat?

La vitamina C que conté el mango és bona per tractar els refredats, però si el pacient té refredat i febre, no és adequat menjar mango perquè el mango és una fruita tropical amb propietats humides i calentes. Els amics que els agrada menjar mànecs poden voler curar la seva malaltia abans de menjar-los.

1. Mirador 1: No mengis mangos quan estiguis refredat

El mango és un aliment calent. Consumir una petita quantitat farà poc mal, però menjar massa pot causar inflamació interna i la pell es tornarà sensible, picor i tendeix a l'acne. Es recomana que les persones amb constitució calenta i les dones embarassades amb "ventre calent" en la segona meitat de l'embaràs no han de consumir massa la ingesta diària no ha de superar la mitja pastilla, i no més de 2 pastilles per setmana per evitar afegir combustible al foc. A més, durant l'atac agut de fred, febre o síndrome de calor, el millor és evitar determinats aliments per evitar l'empitjorament dels símptomes.

A més, el mango és una fruita alta en sucre i s'ha d'evitar durant un refredat. Els aliments dolços no només augmentaran la viscositat i la quantitat de flegma, sinó que també provocaran distensió abdominal i suprimiran la gana.

2. Mirador 2: Pots menjar mango quan estàs refredat?

La vitamina C és molt eficaç per tractar els refredats, i el contingut de vitamina C en les fruites de color fosc és superior al de les fruites de color clar. Per tant, les fruites de color fosc com els mangos i els préssecs grocs contenen més vitamina C, que pot resistir eficaçment la invasió dels virus del refredat.

"Food Materia Medica" diu que "tracta el bloqueig del meridià de les dones i el bloqueig de la circulació sanguínia dels homes". "Compendi de matèria mèdica" també registra: "El qi axil·lar pot aturar els vòmits i els marejos". El mango es pot utilitzar per tractar el mal de queixal, l'escorbut i els refredats; pot purificar la sang; Pot reduir la flegma i prevenir infeccions bacterianes a les vies respiratòries. També pot tractar la ronquera i ajudar a reduir la febre i alleujar el dolor de les lesions.

Conclusió: No mengis mangos quan tinguis refredat o febre

El mango té efectes contra el refredat i es pot menjar durant el refredat comú, però aneu amb compte de menjar amb moderació. Durant el període agut de fred, febre o síndrome de calor, el millor és no menjar mangos per evitar l'empitjorament dels símptomes.