Alguns consells sobre com remullar els peus

Gairebé tothom coneix els beneficis del remull dels peus, però no tothom pot adherir-s'hi, és possible que no sàpiguen totes les precaucions per remullar els peus, com ara quant de temps és el temps adequat per remullar-se els peus, quin temps s'utilitza generalment per remullar-se els peus, quin material és el millor per remullar els peus, la medicina xinesa és la millor referència per a la vostra introducció.

1 Deficiència renal - 17:00-19:00 bany de peus

Aquest període pertany a l'hora You (17:00 a 19:00), quan el meridià del ronyó és més actiu, la qual cosa afavoreix emmagatzemar l'essència del dia dels òrgans interns.

Remullar els peus en aquest moment ajudarà les persones amb deficiència renal a acumular qi renal.

A més, la medicina tradicional xinesa creu que "la sal pot entrar als ronyons", per la qual cosa afegir una mica de sal o Eucommia ulmoides a l'aigua de remull dels peus és més beneficiós per protegir els ronyons.

Assegureu-vos que l'aigua per remullar els peus no superi els turmells! ! !

2 Cor - 19:00-21:00 Peus

Les persones amb cor pobre poden remullar els peus en aquest moment.

Aquesta és l'hora de Xu, que és el moment del cor, en remull els peus en aquest moment pot calmar el vostre estat d'ànim i eliminar els factors patògens del cor.

Escalfa tot el cos i afavoreix el son.

3 Atenció Sanitària-21:00-23:00

Aquesta és l'hora de Hai en la medicina tradicional xinesa, si les condicions ho permeten, hauríeu de preparar-vos per dormir.

Per tant, remullar els peus en aquest moment pot obrir tots els meridians i hauríeu d'anar a dormir immediatament després de remull-lo.

Com que és la transició de la tardor a l'hivern, podeu afegir una mica de gingebre en pols a l'aigua per ajudar a prevenir els refredats.

El gingebre és picant, càlid i té l'efecte de dissipar el fred i alleujar els símptomes exteriors, i té relativament pocs efectes tòxics i secundaris.

Les persones que tenen por del fred i tenen les mans i els peus freds també poden sucar els peus amb gingebre.

4. No remulleu els peus immediatament si teniu massa gana o massa ple

Quan una persona està plena, la major part de la sang va a l'estómac per ajudar a la digestió, i el cap no es subministra amb prou sang, la qual cosa fa que la persona sigui mandra i no estigui disposada a moure's.

Remullar els peus en aquest moment accelerarà la circulació sanguínia, afectarà fàcilment el subministrament de sang a l'estómac i reduirà la motilitat gàstrica.

5. Bufeta - 15:00-17:00 Peus

El temps Shen és bo per drenar l'aigua de l'intestí prim i la "calor" del cos Les persones amb mans i peus freds i micció freqüent també poden remullar els peus.

Escalfeu-vos.

Recordatori càlid: si remulleu els peus cada dia, obtindreu beneficis inesperats.

No obstant això, cal tenir en compte que el temps de remull dels peus no ha de ser massa llarg, de 15 a 30 minuts és adequat i el millor és utilitzar una pica de fusta per remullar els peus.

A més, les dones no haurien d'utilitzar la medicina xinesa per remullar els peus durant la menstruació. El millor és consultar un metge i prendre la medicació adequada segons la seva condició.

L'anterior és la millor introducció a alguns punts de remull dels peus. Sembla que hi ha molts coneixements sobre el remull dels peus, especialment per a les dones, a més de no utilitzar la medicina xinesa per remullar els peus de manera indiscriminada, no cal tenir cura de mantenir-se calent durant els períodes especials.