Mètodes i precaucions per afavorir la cicatrització de ferides

Les ferides són inevitables a la nostra vida, si no ens fixem en la cura de les ferides, la velocitat de cicatrització de les ferides es reduirà, la ferida estarà inflada i dolorosa, i fins i tot quedaran cicatrius i seqüeles. La cura adequada de les ferides pot promoure la cicatrització de les ferides. A continuació presentarem amb detall els mètodes i precaucions per afavorir la cicatrització de ferides.

L'aplicació de mel directament sobre la pell o les ferides té els efectes antiinflamatoris, analgèsics, hemostàtics, reduint l'edema i afavorint la cicatrització de ferides. Utilitzeu àloe vera per fer un massatge a la cicatriu amb la base del palmell, tres vegades al dia, cada cop durant 5-10 minuts. Un altre mètode és aplicar l'oli essencial de lavanda L'efecte de l'oli essencial de lavanda en la reducció de cicatrius també és àmpliament reconegut.

Si tens una ferida, hauries de menjar més aliments rics en proteïnes. La proteïna pot promoure la cicatrització de ferides i reduir la possibilitat d'infecció. Els aliments rics en proteïnes inclouen diverses carns magres, llet, ous, etc.

Si teniu una ferida, hauríeu de menjar més aliments rics en glucosa, que poden proporcionar al pacient prou energia per afavorir la cicatrització de la ferida. Els aliments rics en glucosa inclouen la mel, el longan, la papaia verda, el kiwi, etc.

Quan es produeix una ferida, hauríeu de menjar més aliments rics en zinc. El zinc és útil per a la síntesi de col·lagen a la nostra ferida i millora la resistència de la ferida. Els aliments que contenen zinc inclouen raves, bolets, fruits secs, fetge animal, fongs, algues, ous, etc.

Si tens una ferida, hauries de menjar més aliments rics en vitamines, especialment aliments rics en vitamines A i C. Les vitamines poden promoure la diferenciació i la proliferació cel·lular, promoure la formació de teixit epitelial i, alhora, reduir la formació de melanina per evitar deixar cicatrius a les ferides. La llet i les fruites a la nostra vida diària contenen més vitamines.

Nota:

1. Mantenir la ferida neta i seca. 2. Fixeu-vos en la ingesta nutricional, feu exercici moderat i eviteu aixecar objectes pesats. 3. Durant el període de cicatrització de ferides, cal anar amb compte de no consumir els aliments següents: mató de mongetes fermentades, cebes, pebrots i porros.

En l'article anterior, hem presentat amb detall els mètodes i precaucions per afavorir la cicatrització de les ferides. Esperem que quan s'enfronti a les ferides, no tinguis por ni ansietat, sempre que les cuidis bé, les ferides es curaran ràpidament i no deixaran cicatrius massa grans.