Efectes de cocos de Poria, sopa de mongetes vermelles i ordi

Molta gent sap que la llavor de coix té l'efecte d'eliminar la humitat. De fet, l'efecte deshumidificador del coco de Poria també és molt destacat. Sabem que hi ha molts tipus d'humitat, i que la humitat manifesta diferents símptomes, i requereix d'ajustaments dietètics diferents la humitat serà millor.

Efectes de cocos de Poria, sopa de mongetes vermelles i ordi

1. Les llàgrimes de Job contenen una varietat de vitamines i minerals, que poden promoure el metabolisme i reduir la càrrega gastrointestinal. Es pot utilitzar com a aliment tònic per a pacients febles durant o després de la malaltia.

2. El consum regular d'aliments de llavors de coix també és efectiu per a l'enteritis crònica, la indigestió i altres malalties. Les llàgrimes de Job poden millorar la funció renal i tenir un efecte diürètic i netejador de calor, de manera que també és eficaç per als pacients amb edema;

3. La investigació farmacològica moderna ha demostrat que la llavor de coix té un efecte anticancerígen. Els seus ingredients actius anticancerígens inclouen el seleni, que pot inhibir eficaçment la proliferació de cèl·lules canceroses i es pot utilitzar com a tractament auxiliar per al càncer gàstric i el càncer de coll uterí.

4. Les persones sanes que mengen sovint llavors de coix poden fer el cos més lleuger i reduir el risc de tumors;

5. La llavor de Coix conté una certa quantitat de vitamina E, que és una mena d'aliment de bellesa El consum regular pot mantenir la pell brillant i delicada, eliminar l'acne i les taques, millorar el color de la pell i té un cert efecte terapèutic sobre les berrugues causades per infeccions víriques;

6. Les llàgrimes de Job són riques en vitamina B, que és molt beneficiosa per prevenir i tractar el peu d'atleta. Pot ser consumit per la població en general, segons l'experiència prèvia, les dones en l'inici de l'embaràs haurien d'evitar-ne el consum.

L'efecte de la sopa de cocos Poria, mongeta vermella i llavors de coix és eliminar la calor i la humitat, dispersar la sang i reduir la inflor. Com que els fesols vermells i les llavors de coix són molt diluïbles, les llavors de coix s'utilitzen sovint com a medicina tradicional xinesa. Aquestes dues coses són essencials per aprimar les cames. A més, menjar mongetes vermelles i llavors de coix junts té un efecte blanquejador molt bo. Les llàgrimes de Job tenen un gust dolç, lleuger i lleugerament fred, i entren als meridians de la melsa, l'estómac i els pulmons; ies, edemes, peu d'atleta, carbuncle intestinal, estrangúria, leucorrea, etc.

Com fer la sopa de mongeta vermella, llavors de coix i poria

Ingredients : 30 g de mongeta vermella, 30 g de llavors de coix, 30 g de poria

pràctica

1. Rentar les mongetes vermelles, les llavors de coix i els cocos de poria i posar-les en remull durant diverses hores.

2. Poseu-ho en una olla i afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua.

3. Porteu a ebullició a foc fort, després deixeu-ho coure a foc lent durant 25 minuts, després apagueu el foc i deixeu refredar de manera natural.