Aquests dos tipus d'aigua són perjudicials per als ronyons i no s'han de tocar

A la vida, a moltes persones de mitjana edat i gent gran els agrada beure te fort, i molts treballadors de coll blanc els agrada beure cafè fort, però, no saben que estimar beure te i cafè forts pot portar fàcilment a problemes renals.

Beure te fort amb freqüència pot danyar els teus ronyons

El te fort conté un alt contingut de fluor, i el ronyó és el principal òrgan d'excreció del fluor. Beure te fort amb regularitat pot danyar els ronyons.

A algunes persones sempre els agrada beure una tassa de te fort després de beure per estar sobri. De fet, el te fort no només no ajuda a desfer-se de l'alcohol, sinó que també pot danyar els ronyons. "Compendi de Materia Medica" diu: "Beure te després de beure alcohol danyarà els ronyons Això es deu al fet que la cafeïna del te fort pot passar ràpidament pels ronyons per produir un efecte diürètic, que farà que l'acetaldehid encara no s'hagi oxidat entri prematurament als ronyons". L'acetaldehid és altament tòxic per als ronyons i pot danyar les cèl·lules glomerulars i tubulars, causant certs danys a la funció renal. Per tant, hauríeu de menjar més fruites per estar sobri després de beure. Per estar sobri, podeu menjar algunes fruites com els cítrics, les peres i les pomes. També podeu beure una mica de sopa calenta.

Beure massa cafè pot provocar càlculs renals

Estudis estrangers han demostrat que beure cafè pot augmentar la secreció d'ions de calci a l'orina de les persones. Això significa que les persones tenen un major risc de patir càlculs renals i osteoporosi.

S'informa que el calci a l'orina és un component important dels càlculs renals. Per tant, com més calci a l'orina, més fàcil és formar-los. Per tant, els pacients amb càlculs renals haurien de beure menys de 2 tasses de cafè al dia, és a dir, no més de 0,45 litres de cafè al dia, i les persones normals no haurien de beure més d'1 litre de cafè.

Atès que el cafè pot dificultar l'absorció del calci per part del cos, el consum excessiu i a llarg termini pot causar osteoporosi. Per tant, les persones acostumades a beure cafè haurien de beure almenys una tassa de llet cada dia o menjar més aliments que continguin calci.