Per què tinc la boca seca cada tarda?

Moltes persones senten la boca seca i sempre han de beure aigua. Algunes persones no poden alleujar els símptomes de la boca seca, no només en el clima sec de primavera, sinó durant tot l'any. Quan tenim set i no la podem alleujar amb aigua, vol dir que el fluid Yin del nostre cos és greument insuficient. La boca seca no és un símptoma molt comú, així que com hem d'alleujar la boca seca? Llavors deixa'm que t'ho expliqui.

Per a les persones amb deficiència de Qi i sang, és recomanable utilitzar mètodes com estimular Qi i generar sang, nodrir Qi i sang, i nodrir Qi i sang alhora. Dieta adequada: Qi i sang: sopa de tofu de carpa crucian i pollastre tònic de sang;

Les dones amb deficiència solen mostrar símptomes com la pell feble, la cara pàl·lida, fatiga, secreció vaginal excessiva i cicles menstruals irregulars. Podeu utilitzar alguns medicaments que reomplen el qi per condicionar, com ara el ginseng, l'astragal, els atractylodes blancs, els dàtils vermells i la regalèssia per guisar el pollastre o les costelles per reposar el qi. Hi ha certes coses a les quals cal prestar atenció quan utilitzeu el ginseng amb finalitats tònics. Heu de seguir el principi de dosis petites i tractaments curts. Les dones amb deficiència de qi haurien de menjar més aliments que reomplen el qi com ara rave, jujube i sopa de costella de porc a la tardor i l'hivern, en termes de tònic medicinal, poden beure la "Decocció de Sijunzi" feta amb astràgal, ginseng, atractilodes blancs i regalèssia.

Podeu menjar aliments enriquidors i nutritius de la sang amb regularitat, com ara espinacs, mongetes negres, pastanagues, carn de porc, xai, cogombre de mar, etc., les fruites que podeu triar inclouen mores, raïm, dàtils vermells, longan, etc. Al mateix temps, també es pot combinar amb la medicina tradicional xinesa per a suplements medicinals. Els medicaments xinesos d'enriquiment de la sang que s'utilitzen habitualment inclouen angèlica, safrà, rehmannia, chuanxiong, arrel de peònia blanca, gelatina de pell d'ase, etc. Utilitzeu aquests medicaments xinesos juntament amb aliments que enriqueixen la sang per fer deliciosos àpats medicinals, com ara angèlica i sopa de carn de gingebre, gelatina de pell d'ase estofada amb vi d'arròs, sopa de pollastre de quatre ingredients, etc., tots amb bons efectes nutritius de la sang.

Després de llegir el text complet, sembla que els ajustos dietètics poden ser de gran ajuda per als símptomes de la sequedat de boca. Moltes persones estan sotmeses a un estrès mental a llarg termini, porten vides irregulars, mengen sense moderació, fan hores extraordinàries i es queden despertes fins tard, la qual cosa comporta la falta de son amb el pas del temps, pateixen deficiència de qi i sang i boca seca.