Remull els peus amb gingebre és bo per a la salut?

Remull els peus abans d'anar al llit a l'hivern és especialment bo per al cos Precaucions per remullar-se els peus?

Beneficis del bany de peus de gingebre

1. Protegiu els vostres ronyons

Remullar els peus amb gingebre pot millorar el subministrament de sang insuficient i, combinat amb ingredients tonificants dels ronyons, pot escalfar i nodrir els ronyons.

2. Reduir les mans i els peus freds

El gingebre pot allunyar el fred. Les mans i els peus freds són causats principalment per un subministrament insuficient de sang a les extremitats del cos. Sumar els peus amb gingebre pot millorar eficaçment la circulació sanguínia i alleujar els símptomes de mans i peus freds.

3. Endarrerir l'envelliment

A mesura que les persones envelleixen, els seus ronyons es debiliten, remullar els peus amb gingebre pot millorar el vostre Qi i la sang, mantenir els ronyons i retardar eficaçment l'envelliment i allargar la vostra vida.

4. Millora el son

Afegir una quantitat adequada de vinagre negre quan remulleu els peus amb gingebre pot estimular els punts d'acupuntura a les plantes dels peus i millorar el metabolisme de diversos sistemes, relaxant així el cos, alleujant la fatiga i millorant la qualitat del son.

5. Tractar els refredats

Bulliu un tros de gingebre de la mida d'un polze en aigua o remulleu-lo amb aigua calenta quan la temperatura de l'aigua sigui adequada (al voltant de 40 graus), utilitzeu-lo per remullar els peus d'un pacient fred. Encara que no tinguis un refredat, remullar els peus amb gingebre pot ajudar a dissipar el refredat i prevenir-lo.

6. Tractar el reumatisme

El gingebre té un efecte especial per dissipar el fred i el vent. Els pacients reumàtics poden alleujar eficaçment els seus símptomes remullant els peus durant mitja hora cada nit. Sumar els peus en una tina de fusta que cobreixi els vedells pot alleujar millor símptomes com l'artritis reumatoide.

L'anterior introdueix els beneficis de remullar els peus amb gingebre, així com algunes precaucions per remullar els peus és un mètode molt comú per preservar la salut Aqueixa els peus mitja hora després d'un àpat, i el temps de remull no ha de ser massa llarg.