Per què la deficiència de ferro provoca anèmia?

Tots els nutrients del nostre cos són molt importants. Tenen un paper molt important en el nostre cos. Sobretot la deficiència de ferro, que pot provocar anèmia. L'impacte en la vida és enorme. Aleshores, per què la deficiència de ferro condueix a l'anèmia? Quina és la causa de l'anèmia per deficiència de ferro?

Augment de les necessitats de ferro i ingesta insuficient de ferro:

Les necessitats de ferro dels nens augmenten durant el període de creixement i el període de lactància materna, especialment els prematurs, els bessons o les mares amb anèmia. Les reserves originals de ferro dels nadons són insuficients si només s'alimenten amb llet humana amb menys ferro, i no es complementen amb aliments suplementaris rics en ferro com els ous, les verdures, la carn i la deficiència de fetge durant l'embaràs i la lactància, i la disfunció gastrointestinal i la manca d'àcid gàstric durant l'embaràs afecten l'absorció de ferro, especialment després d'embaràs múltiples, que poden causar fàcilment anèmia per deficiència de ferro, especialment les dones joves, si la deficiència de ferro és freqüent durant molt de temps El ferro hemo en els aliments s'absorbeix fàcilment i no es veu afectat per la composició dels aliments i l'àcid gàstric, mentre que el ferro no hemo s'ha de convertir en Fe2 abans que es pugui absorbir, els fosfats, l'àcid fític i els tanins de les verdures, els cereals i el te poden afectar l'absorció del ferro.

El requeriment diari de ferro per als adults és d'1 a 2 mg / dia és suficient per als homes i les adolescents en creixement necessiten més ferro, que hauria de ser d'1,5 a 2 mg / dia.

Altres motius per a una ingesta insuficient de ferro són fàrmacs o malalties gastrointestinals que afecten l'absorció del ferro, la ingesta de certs metalls com el gal i el magnesi, el carbonat de calci i el sulfat de magnesi en antiàcids, els inhibidors de l'H2 que es prenen durant la malaltia ulcerosa, etc., que poden inhibir l'absorció del ferro, la gastritis atròfica i la gastritis reduïda després de l'absorció gastrica, etc. A més, la pèrdua de sang mitjana durant l'embaràs és de 1300 ml (uns 680 mg de ferro), que requereix una suplementació de ferro de 2,5 mg al dia, es necessita 3-7 mg de ferro al dia durant l'augment de la quantitat de ferro Si hi ha embarassos múltiples, el requeriment de ferro augmentarà cada vegada que un donant de sang dona 400 ml de ferro, és equivalent a una pèrdua de 200 mg de ferro.

Esgotament excessiu del ferro emmagatzemat:

Atès que 2/3 del ferro total del cos està present en els glòbuls vermells, la pèrdua de sang repetida i excessiva pot consumir significativament les reserves de ferro de l'organisme. La malaltia de l'anquilostomia provoca hemorràgies intestinals cròniques a petita escala, sagnats repetits de les úlceres gastrointestinals superiors, molts anys de sagnat anorectal i altres reserves excessives del cos, que poden provocar una menstruació excessiva i una menstruació suficient. A més, l'hemoglobinúria paroxística nocturna, l'hemòlisi mecànica causada per vàlvules cardíacs mecàniques artificials i l'hemosiderosi pulmonar idiopàtica poden causar anèmia a causa de la pèrdua de ferro a llarg termini a l'orina i la lactància materna Clínicament, la pèrdua excessiva de ferro en els homes es deu sovint a l'hemorràgia gastrointestinal, mentre que en les dones sovint es deu a una menstruació excessiva.

Pèrdua excessiva de ferro lliure:

El ferro lliure es pot perdre a mesura que les cèl·lules epitelials gastrointestinals envelleixen i continuen caient. En la gastritis atròfica, la gastrectomia subtotal i l'esteatorrea, la taxa de renovació de les cèl·lules epitelials s'accelera, de manera que la pèrdua de ferro lliure també augmenta la deficiència de ferro no només provoca una disminució de la síntesi hemo, sinó que també redueix l'activitat de l'oxidació de la sang. afectant el sistema de transferència d'electrons, que pot provocar un metabolisme anormal de lípids, proteïnes i sucre, donant lloc a glòbuls vermells anormals, que es destrueixen fàcilment a la melsa i escurcen la seva vida útil. El ferro en el cos humà es troba en un cicle tancat, en circumstàncies normals, l'absorció i l'excreció de ferro mantenen un equilibri dinàmic El cos humà en general no manca de ferro, és només quan la ingesta insuficient de ferro, la pèrdua de sang crònica, etc., provoca un dèficit de ferro a llarg termini i provoca una deficiència de ferro ingesta de rons i pèrdua excessiva.

De fet, l'anèmia per deficiència de ferro és molt fàcil de prevenir, però la gent simplement no hi presta atenció. La prevenció d'aquesta malaltia s'ha de començar des d'edat primerenca, sobretot per als nadons de casa, que han de fer una bona feina de prevenció. Assegureu-vos de donar el pit, afegir alguns suplements de ferro als aliments del nadó i prevenir ràpidament el sagnat gastrointestinal i altres malalties.