Quins són els perills de perdre la calma?

A la vida, sovint veiem persones amb mal humor, que poden perdre la calma fins i tot per qüestions trivials. De fet, hem de saber que les persones que sovint perden els nervis són molt perjudicials per a la seva salut, doncs, quins són els danys específics? A continuació, l'editor descriurà tots els possibles efectes adversos. Tothom ha de llegir amb detall el contingut següent per aprofundir en la seva comprensió.

1. Perdre la paciència farà que desenvolupi pigmentació. Quan estàs enfadat, et corre molta sang al cap, de manera que l'oxigen de la sang disminueix i les toxines augmenten. Les toxines estimularan els fol·licles pilosos, provocant diferents graus d'inflamació al voltant dels fol·licles pilosos, donant lloc a problemes de pigmentació.

2. Perdre la calma pot accelerar l'envelliment de les cèl·lules cerebrals. Una gran quantitat de sang arriba al cervell, la qual cosa augmenta la pressió sobre els vasos sanguinis cerebrals. En aquest moment, la sang conté més toxines i menys oxigen, que no és menys que una dosi de "verí" per a les cèl·lules cerebrals.

3. Perdre la calma també pot provocar úlceres d'estómac. La ira pot provocar excitació del nervi simpàtic i actuar directament sobre el cor i els vasos sanguinis, reduint el flux sanguini al tracte gastrointestinal, alentint el peristaltisme i empitjorant la gana. En casos greus, fins i tot pot causar úlceres gàstriques.

4. Perdre la calma pot provocar hipòxia miocàrdica. Una gran quantitat de sang flueix al cervell i a la cara, la qual cosa redueix el subministrament de sang al cor i provoca hipòxia miocàrdica. Per satisfer les necessitats del cos, el cor ha de treballar el doble, de manera que el batec del cor es torna més irregular i més mortal.

5. Perdre la calma pot danyar el sistema immunitari. Quan estàs enfadat, el teu cervell diu al teu cos que produeixi cortisol, una hormona convertida a partir del colesterol. Si aquesta substància s'acumula massa a l'organisme, dificultarà l'acció de les cèl·lules immunitàries i reduirà la resistència de l'organisme. No aconseguiràs la relaxació i el descans adequats, cosa que posarà en perill la salut dels teus pulmons.

En resum, el dany causat per perdre la calma és enorme, i crec que tothom hauria de tenir-ne una certa comprensió després de llegir l'article. Per tant, quan vulguis perdre la calma en el futur, has d'intentar calmar-te i calmar el teu estat d'ànim.