Quins aliments són bons perquè els homes nodreixin els seus ronyons?

Els ronyons són la font de tota vitalitat, com diu el refrany, els ronyons són la base de la nostra constitució innata. Un cap de cabell negre gruixut i un cos fort són inseparables de la funció dels ronyons. La deficiència de ronyó fa que els homes siguin miserables, la seva qualitat de vida disminueix i també seran menyspreats per les seves dones. Crec que la majoria dels homes encara donen molta importància a l'alimentació dels ronyons, però encara hi ha algunes persones que no saben quins aliments han de menjar els homes per nodrir els seus ronyons. A continuació, fem una ullada a quins aliments poden menjar els homes per nodrir els seus ronyons.

En la medicina tradicional xinesa, els aliments o medicaments de diferents colors s'assignen als cinc òrgans interns del cos humà: el vermell entra al cor, el verd al fetge, el groc a la melsa, el blanc als pulmons i el negre als ronyons. Per tant, en el nostre dia a dia, escollir aliments segons el color és un mètode senzill i fàcil. Els efectes nutritius i protectors dels aliments negres sobre els ronyons han estat reconeguts pels experts.

Oli de germen de blat:

La deficiència severa de vitamina E pot causar degeneració i atròfia del penis. Disminució de la secreció d'hormones sexuals i pèrdua de fertilitat. No obstant això, l'oli de malta pot prevenir i canviar aquesta situació, per això hem de menjar sovint aliments rics en oli de malta com el blat, el blat de moro, el mill, etc.

Noguera

Les nous, que nodreixen els ronyons i el cervell, són més adequades per als homes moderns. Poden reposar el poder cerebral consumit en excés després d'un treball dur i fer-los més competitius.

Mel:

La mel conté hormones endocrines gonadals, que tenen una activitat biològica evident en l'activació de les gònades. Les persones la funció sexual de les quals es redueix a causa de la debilitat física o la vellesa poden insistir en prendre productes de mel.

Algues:

Les algues contenen més sofre que altres plantes i animals. La manca o insuficiència de sofre pot provocar avortament involuntari, disfunció sexual en homes i disminució de la libido. Per tant, hauríeu de consumir regularment alguns aliments d'algues, com ara algues, nori, wakame, etc.

Fruits secs:

Els metges alemanys han descobert que entre determinats grups ètnics que mengen sovint llavors de carbassa, no hi ha cap incidència de malaltia de la pròstata. Això es deu al fet que les llavors de carbassa contenen una substància misteriosa que pot afectar la producció d'hormones masculines. A més, el blat, el blat de moro, el sèsam, les llavors de gira-sol, els grans de nous, les ametlles, els cacauets, els pinyons, etc. també són beneficiosos per a la funció sexual.

Peix marí:

Els residents a les zones costaneres mengen majoritàriament peix, de manera que sovint tenen molts fills i néts. De fet, ja a l'antiga època romana, la gent va descobrir que el peix és un aliment ideal per alimentar el desig sexual, especialment la carn de tauró, que encara gaudeix d'una gran reputació com a "catalitzador" de l'amor sexual. La investigació científica ha demostrat que el peix és ric en fòsfor i zinc, que són molt importants per a la salut sexual d'homes i dones i es coneixen com "factors per a l'harmonia sexual entre les parelles". En termes generals, els homes amb deficiència de zinc experimentaran una disminució del recompte i la qualitat dels espermatozoides, acompanyats d'una disfunció sexual i reproductiva severa, mentre que les dones experimentaran pèrdua de pes i disminució de les secrecions vaginals durant les relacions sexuals.

Cibulet xinès:

També coneguda com a herba yang, herba afrodisíaca i porro de longevitat, és una hortalissa comuna amb un creixement vigorós. Té un bon efecte sobre la disfunció erèctil masculina, l'ejaculació precoç i altres malalties. Els pacients poden menjar porros com a guarnició cada dia, o triturar llavors de porro en pols, prendre 15 grams al matí i al vespre i prendre-los amb aigua bullida.

La sal és un dels principals responsables que augmenta la càrrega sobre els ronyons, perquè els ronyons són els responsables de metabolitzar la sal, per nodrir els ronyons, cal desenvolupar l'hàbit de beure molta aigua, que pot diluir l'orina i permetre que l'orina s'excreti ràpidament. Si realment no us agrada beure aigua, podeu afegir a l'aigua unes rodanxes de llimona o taronges o altres fruites perquè l'aigua bullida tingui un gust més dolç i augmenti les vitamines.