És millor rentar-se els cabells al matí o a la nit?

El cabell, com altres parts del cos, es metabolitza constantment, cosa que provocarà greix, caspa, etc. al cuir cabellut Hem de netejar-lo regularment perquè el cuir cabellut pugui respirar millor i el cabell creixi millor. Però ara algunes persones estan lluitant amb la pregunta de quan rentar-se el cabell és millor rentar-se el cabell al matí?

És millor rentar-se els cabells al matí o a la nit?

No hi ha cap conclusió científica sobre si és més saludable rentar-se el cabell al matí o a la nit. Però si tens en compte l'aspecte de la neteja, es recomana rentar-te el cabell a la nit.

Després d'un dia de vent i sol, és inevitable que la pols o els productes de pentinat quedin al cabell, si no es neteja, pot provocar fàcilment l'obstrucció dels fol·licles pilosos. És molt important netejar el cabell a la nit.

El procés d'assecat també és molt important. Normalment, sempre ens agrada fregar-nos el cabell mullat repetidament amb una tovallola seca i, de vegades, fins i tot ens acariciam el cabell mullat, amb l'esperança que el nostre cabell s'assequi més ràpid. Tanmateix, després que les arrels del cabell es remullen amb aigua calenta i es massatgen, la circulació sanguínia s'accelera i els porus s'obren. Si tractem el cabell aproximadament així, el cabell es pot separar fàcilment.

Després de rentar-se els cabells, utilitzeu una tovallola seca gran per absorbir la màxima aigua possible del cabell, pentineu-lo suaument amb una pinta gran i deixeu-lo assecar de manera natural. Si necessiteu utilitzar un assecador de cabells, heu d'utilitzar la configuració suau. La distància més adequada és de 10 a 15 cm. No deixeu que l'aire calent s'acosti massa.

Renteu-vos els cabells a la nit i assequeu-los

Per a les persones que estan acostumades a rentar-se els cabells cada nit i després anar al llit amb els cabells mullats, la humitat es conservarà al cuir cabellut i es condensarà a la nit, a la llarga, provocarà l'estancament del qi i l'estasi de la sang, el bloqueig del meridià i l'acumulació de problemes. Quan apareix la malaltia per primera vegada, hi ha una sensació localitzada d'entumiment i entumiment al cuir cabellut, especialment a la part superior del cap, acompanyada d'un dolor sord, o un mal de cap i entumiment l'endemà al matí després de rentar-se el cabell, i fàcil d'agafar un refredat.

A partir d'això podem veure que pots decidir si rentar-te els cabells a la nit o al matí segons la teva pròpia preferència. No hi ha cap regla sobre quan és millor rentar-te. Però no importa quan et rentis els cabells, has d'assegurar-te d'assecar els cabells abans d'anar a dormir o sortir. Això evitarà que la humitat envaeixi el cos humà i provoqui símptomes com ara migranyes i refredats.