Quins són els usos màgics de la proteïna en pols

Quins són els usos màgics de la proteïna en pols

Amb el ràpid desenvolupament de la societat actual, la recerca de la salut de la gent s'ha tornat més urgent. Algunes persones ni tan sols estan satisfetes amb la suplementació de proteïnes dels aliments, sinó que busquen proteïnes en pols com a font de proteïnes que no siguin els aliments. No obstant això, moltes persones no saben res de proteïnes No saben si els seus cossos són adequats per a la suplementació de proteïnes, o ja han suplementat massa sense saber-ho. Aquí teniu informació sobre la proteïna en pols.

Permeteu-me parlar breument de les funcions de la proteïna en pols, que inclouen la reparació de cèl·lules i la construcció de teixits, la formació d'un sistema enzimàtic per mantenir la funció digestiva normal, el manteniment de la funció i el metabolisme cel·lulars normals, la constitució de totes les cèl·lules i teixits del cos, la producció de substàncies de transport de la sang, el manteniment de la pressió osmòtica del cos, la nutrició del cos, etc.

La funció principal de la proteïna en pols és regular la funció immune, proporcionar una varietat d'aminoàcids i ajudar el cos a produir teixit nou per substituir el teixit necròtic. La proteïna en pols també ajuda a reduir els nivells de colesterol plasmàtic Per a les persones amb nivells alts de colesterol, poden suplementar 30 grams de proteïnes al dia.

A més, la proteïna en pols és rica en arginina, que ajuda a la cicatrització de ferides i manté la funció del sistema immunitari. Si la proteïna en pols conté lecitina, és el component principal del teixit nerviós cerebral, la medul·la cerebral i la membrana cel·lular humana. Té l'efecte de millorar la memòria i prevenir la malaltia d'Alzheimer.

Per a les persones que fan exercici físic i forma física, la suplementació oportuna i raonable de proteïnes en pols pot ajudar a restaurar la força física i també pot proporcionar una nutrició suficient per al creixement de la fibra muscular, que ajuda al creixement muscular.

De fet, la proteïna en pols també té l'efecte de blanquejar algunes proteïnes en pols poden fer que la pell sigui suau i elàstica després de l'ús, poden resistir l'envelliment de la pell i l'efecte de la bellesa i la cura de la pell és molt important. No obstant això, cal tenir en compte que, sempre que tinguem una dieta equilibrada a la nostra vida diària, el nostre cos en general no mancarà de proteïnes Les persones que necessiten prendre proteïnes en pols són sovint les que necessiten una alimentació urgent després de recuperar-se d'una malaltia greu.

<<:  Quins són els usos màgics de les closques d'ou?

>>:  Quins són els usos màgics de la pell del meló d'hivern

Recomanar articles

Com mantenir el bon humor

Tenir un bon estat d'ànim és molt útil per al...

Introducció als mètodes d'eliminació d'escala

Tothom sap que quan s'utilitza una tetera per...

Consells de salut de primavera

El pla d'un any comença amb la primavera. La ...

Com eliminar les taques d'oli de la roba blanca?

La roba blanca es veu ordenada i ordenada, a molt...

A quina edat es pot utilitzar l'eliminació de pigues amb làser?

Moltes persones són propenses a les taques a la p...

Puc beure llet de soja després d'eliminar el talp?

Cal prestar especial atenció a la seva dieta desp...

Què causa la tos seca, no hi ha flegma i picor de gola?

La tos seca és una tos seca i un símptoma clínic ...

Quins són els mètodes per prevenir la malaltia periodontal?

Quan les persones presten atenció a la seva pròpi...

Què és el cicle dels nucleòtids purins?

El cicle de nucleòtids purins es refereix a un mè...

Quina eficàcia és Yupingfeng per tractar la urticària?

L'urticària, coneguda comunament com a rosque...

Què fer amb la síndrome d'excitació sexual persistent

L'excitació sexual persistent és una condició...

Quan és el millor moment per prendre probiòtics?

Els nadons estan en període de creixement i desen...