Com s'ha de fer un massatge al cuir cabellut?

Tothom sap que el massatge del cuir cabellut és molt beneficiós per al creixement del cabell. Hi ha moltes terminacions nervioses al cuir cabellut. El massatge del cuir cabellut amb els dits pot estimular molt bé les terminacions nervioses del cuir cabellut i aconseguir l'efecte d'enfortir el cos i millorar la intel·ligència. No obstant això, molta gent no sap com fer un massatge del cuir cabellut i sovint es descuida la cura del cuir cabellut. A continuació, l'editor presentarà mètodes de massatge del cuir cabellut per ensenyar-vos a mantenir la vostra salut.

Pas 1: Respira profundament i relaxa't

El primer pas del massatge del cuir cabellut és col·locar el polze a la part posterior de la barbeta i el dit petit a la part davantera de la línia del cabell, fer de 2 a 3 respiracions profundes per relaxar-se i preparar-se per al massatge.

Pas 2: massatge la línia del cabell del front

A continuació, empeny cap amunt i feu massatges amb els deu dits de les dues mans, lliscant amb força cap a la part superior del cap de 2 a 3 vegades.

Pas 3: feu un massatge al costat del cuir cabellut

El tercer pas del massatge del cuir cabellut és tornar a empènyer amb els dits, col·locar el polze a l'orella i fer que els dits tinguin una forma d'urpa d'ós. Utilitzeu el polze com a punt de força i feu servir els altres quatre dits per fer un massatge circular als costats del cap. Durant aquest procés, cal parar atenció a la sensació de moure el cuir cabellut durant el massatge.

Pas 4: massatge directament a la part superior del cap

El quart pas de la tècnica de massatge és col·locar el polze a la templa com a punt de força, i els altres quatre dits a la línia de separació i moure el cuir cabellut cap enrere 3 vegades.

Pas 5: estirar els cabells per afavorir la circulació sanguínia

El cinquè pas del massatge del cuir cabellut és agafar un grapat de pèl a prop de les orelles, dividir-lo en dos rams i estirar-lo en diagonal cap amunt amb una força que se senti còmode. Durant aquest massatge, només sentiu el vostre cuir cabellut en moviment, però no feu servir massa força.

Pas 6: Agafeu i pessigueu la part posterior del cap

El sisè pas del massatge del cuir cabellut és fer que els dits tinguin forma d'urpa d'ós, col·locar el polze a la línia del cabell a la part posterior del cap (com agafar la part posterior del cap) i "agafar el drac" cap amunt fins a la part superior del cap.

Pas 7: agafa la part posterior del cap

El setè pas del massatge del cuir cabellut és col·locar els polzes de les dues mans al punt Tianzhu al centre de la part posterior del coll. Després de prémer, premeu el "punt Fengchi" cap a fora.

Els anteriors són els mètodes de massatge del cuir cabellut Ara tothom té una millor comprensió dels beneficis de la cura del cuir cabellut. Tots ens rasquem el cap quan no tenim res a fer No només el nostre cabell s'humectarà més, sinó que els mals de cap i l'insomni també es mantindran lluny. El massatge del cuir cabellut és tan important com la cura de la pell, però cal tenir en compte que si tens un cuir cabellut gras, el millor és fer menys massatges, ja que això farà que el teu cuir cabellut sigui més gras.