Les ungles juguen un paper molt important per a nosaltres. Una vegada que les nostres ungles presenten anormalitats d'un tipus o altre, de vegades tenim símptomes de pelar-se al voltant de les ungles. Pelar-se al voltant de les ungles és un signe de deficiència de vitamina C. La vitamina C és un agent reductor fort que s'oxida i es redueix de manera reversible al cos, jugant així un paper redox a les cèl·lules. Intervé en el metabolisme de la fenilalanina i la tirosina. Com a agent reductor (juntament amb l'oxigen, els ions ferrosos i els 2-cetoàcids) la vitamina C activa els enzims que hidroxilen el procolagen prolina i lisina a procollagen hidroxiprolina i hidroxilisina. Els animals amb escorbut són cada cop més deficients en l'aminoàcid hidroxiprolina de l'elastina. La vitamina C protegeix la folat reductasa, l'enzim que converteix l'àcid fòlic en àcid folínic, i ajuda a alliberar folat lliure dels complexos d'àcid fòlic en els aliments. La vitamina C afavoreix l'absorció del ferro. La deficiència greu pot causar escorbut, una malaltia aguda o crònica caracteritzada per sagnat i formació anormal d'osteoides i dentina. A les zones pastorals del nord on hi ha escassetat de verdures i fruites, o a les ciutats i zones rurals on els nadons alimentats amb biberó descuiden proporcionar aliments complementaris, especialment a les zones rurals remotes, els nens encara emmalalteixen per una alimentació inadequada. Causa: manca de vitamina C. 1. Ingesta insuficient Si la mare té una alimentació adequada, el nen tindrà unes reserves adequades de vitamina C en el moment del naixement El contingut de vitamina C en el plasma sanguini del cordó umbilical és de 2 a 4 vegades més gran que el del plasma matern, de manera que els infants menors de 3 mesos tenen menys probabilitats de desenvolupar la malaltia. Tanmateix, si la dieta de la mare embarassada manca de vitamina C, el nounat també pot patir escorbut. La llet humana normal conté uns 40-70 mg/L (4-7 mg/dl) de vitamina C, que pot satisfer les necessitats dels nadons en general. 2. La necessitat d'augmentar Quan augmenta la taxa metabòlica, augmenta la necessitat de vitamina C. Durant el creixement actiu, el contingut de vitamina C dels teixits corporals disminueix bruscament. Els nadons prematurs creixen i es desenvolupen més ràpidament, i els seus requeriments de vitamina C són relativament més grans que els nadons normals, per la qual cosa haurien de ser complementats amb més. 3. Altres factors, com la ingesta a llarg termini de grans quantitats de vitamina C, augmenten el seu catabolisme i l'excreció renal, reduint així les concentracions plasmàtiques de vitamina C. Si de sobte deixeu de prendre grans quantitats de vitamina C, es pot produir escorbut. Si s'utilitzen grans quantitats de vitamina C durant molt de temps durant l'embaràs, el nounat pot patir escorbut encara que consumeixi quantitats normals de vitamina C cada dia després del naixement. En l'article anterior, vam introduir la importància de les ungles. Hem de protegir les ungles en la nostra vida quotidiana. |
<<: No talleu la pell al voltant de les ungles.
>>: A què he de prestar atenció quan tinc grans a l'esquena?
Quin és el lloc web de la Universitat de Paderborn...
Què és Google Glass? Google Glass és un dispositiu...
Quin és el lloc web de la Universitat Estatal de P...
A la vida real, algunes persones han de beure alc...
Molts ancians dirien que la gent d'avui en di...
Quin és el lloc web de la Universitat Politècnica ...
Què és la revista de gener? January Magazine és un...
Crec que quan arribi el fred hivern, moltes de le...
Què és Cliffs Natural Resources? Cliffs Natural Re...
A la vida, moltes persones odien els mosquits, es...
La salut bucodental està relacionada amb molts fa...
Avui dia, tothom presta molta atenció a la seva s...
La creatinina és un producte metabòlic de la crea...
Quin és el lloc web de Northeast Lotte Golden Eagl...
Què és el paisatge de Vermont? The Vermont Landsca...