Els probiòtics són bacteris làctics?

Els probiòtics i els bacteris de l'àcid làctic són bacteris comuns a les nostres vides. Els probiòtics i els bacteris de l'àcid làctic són tots dos bacteris beneficiosos en el cos humà. Quines diferències hi ha entre els probiòtics i els bacteris làctics A continuació, l'editor farà una ullada amb tothom?

La diferència entre els probiòtics i els bacteris làctics

Tant els prebiòtics com els probiòtics afecten l'equilibri de la flora intestinal, però les maneres de fer-ho són completament diferents. La diferència clau és que els prebiòtics actuen sobre la flora que ja existeix a l'intestí, mentre que els probiòtics són bacteris afegits externament. A més d'aquesta diferència, cal tenir en compte els punts següents:

1. Els prebiòtics, com a oligosacàrids que simulen la llet materna, entren al tracte gastrointestinal de forma no digerida En reduir el valor del pH, afavoreixen el creixement de bacteris beneficiosos com els bifidobacteris, afavorint així indirectament la salut gastrointestinal i l'absorció de nutrients.

2. Els probiòtics són bacteris exògens i tenen efectes més directes. No obstant això, és més dirigit, és a dir, s'afegeixen diferents soques de bacteris segons diferents causes i constitucions. Per exemple, els bifidobacteris tenen efectes significatius sobre les malalties gastrointestinals.

3. En l'entorn altament àcid de l'estómac, es provarà la supervivència de bacteris estrangers, perquè només els bacteris beneficiosos que entren vius al tracte gastrointestinal poden exercir els seus efectes. Algunes soques probiòtiques no poden suportar la corrosió de l'àcid gàstric (entorn àcid fort) i el líquid intestinal (entorn alcalí), i els prebiòtics no són organismes vius, de manera que no hi ha cap problema de supervivència.

4. El sistema immunitari té un procés de reconeixement dels probiòtics des de l'exterior Quan s'afegeixen probiòtics directament des de l'exterior, les persones amb diferents constitucions corporals poden tenir reaccions diferents.

Els probiòtics són microorganismes vius que poden arribar a l'intestí humà i produir beneficis per a la salut. Els nens, les persones amb dèficit de calci, intolerants a la lactosa i els dèbils són aptes per beure iogurt i és més fàcil d'absorbir i digerir que la llet fresca. Hi ha una diferència entre els probiòtics i els bacteris làctics. Tothom ha de parar atenció a la distinció.