Quines són les precaucions per dormir en una estora fresca a l'estiu?

Quines són les precaucions per dormir en una estora fresca a l'estiu?

A l'estiu calorós, la gent es tornarà molt irritable a causa de l'alta temperatura, sobretot quan dorm a la nit, farà força calor, la qual cosa afecta directament la nostra qualitat del son, per tant, moltes persones dormen en estores fresques a l'estiu, però cal prestar atenció a netejar-la, en cas contrari, causarà infeccions a la pell o altres problemes.

Precaucions per dormir en una estora fresca a l'estiu Avui en dia, la gent torna a utilitzar estores fresques. No obstant això, hi ha molts tipus de catifes fresques al mercat, i només escollint-ne l'adequada podreu gaudir de la frescor sense perjudicar la vostra salut.

Les estores de palla es teixeixen amb jonc, cua, amarant, etc. El material és suau, té una gran afinitat amb la pell i és relativament fresc. Són estimats sobretot per la gent gran i les persones de constitució feble. Els experts diuen que és millor que els nadons i els nens petits dormin sobre estores de palla perquè el seu sistema nerviós encara no està completament desenvolupat, la seva funció de regulació de la temperatura corporal és feble i la seva adaptabilitat al fred i la calor és deficient. Quan dorms, el millor és cobrir-te amb un edredó petit i portar pantalons prims. Però un gran desavantatge de les estores de palla és que són propenses als àcars. Abans d'utilitzar una estora de palla nova, el millor és exposar-la al sol, copejar-la repetidament diverses vegades, netejar la pols amb aigua tèbia i assecar-la en un lloc fresc. Quan reutilitzeu la catifa de palla antiga al segon any, netegeu-la amb desinfectant o renta les taques de floridura amb aigua i sabó, la catifa de palla que utilitzeu cada dia estarà tacada de suor o pols, així que netegeu-la amb aigua tèbia abans d'anar a dormir.

La catifa de bambú hauria de ser la "primera estora verda" amb juntes de bambú llargues i planes, fibres fines i textura suau i dura. Les primeres tires de bambú verd són les més fresques i flexibles. Tanmateix, les estores de bambú són de naturalesa molt freda i no són adequades per a persones grans, nens i persones amb constitucions febles. Per tant, aquest tipus de catifes és més adequat per a persones joves i de mitjana edat. Si la catifa de bambú no es posa plana o és més gran que el llit, es trencarà fàcilment, per tant, quan col·loqueu la catifa de bambú, mantingueu la taula plana per evitar danys. A més, les catifes de bambú no s'han d'exposar a la llum solar directa, en cas contrari es tornaran trencadisses. El millor és netejar-lo amb aigua tèbia abans d'anar a dormir cada dia, cosa que pot refredar la catifa de bambú.

La catifa de lli és una fibra natural amb una estructura en forma de fus i uns porus bisellats com a pectina. S'obre quan fa calor i es tanca quan fa fred per conservar la permeabilitat de l'aire i la humitat 4°C a temperatura ambient Té la fama d'"aire condicionat vegetal natural" i té una frescor moderada, apte per a gent gran i nens. A més, les estores de lli tenen l'avantatge d'una bona higiene i poden inhibir el creixement de fongs i microorganismes.

Les anteriors són algunes de les precaucions a les que cal parar atenció i entendre quan es dorm en una estora fresca a l'estiu. Espero que tothom pugui prestar atenció i comprendre aquests problemes de sentit comú. A més, la catifa fresca que trieu ha de ser de textura suau i el producte ha de ser d'alta qualitat.

<<:  Precaucions per a la irrigació nasal salina

>>:  Quines són les precaucions per nedar a l'estiu?

Recomanar articles

Quines fruites són bones per menjar quan sovint es refreda?

Les persones que sovint es refreden han de presta...

Com aturar el singlot ràpidament

Després de la investigació, es va trobar que gair...

Què tal Vietnam Bibi TV? Revisió de Vietnam Bibi TV i informació del lloc web

Què és Vietnam Bibi TV? Bibi és una famosa cadena ...

Com es fa el pintallavis?

Les dones solen portar llapis de llavis quan surt...

Quins són els beneficis de conrear bezoar

Crec que molta gent ha sentit parlar del bezoar é...

Quin és el millor medicament per tractar la malaltia hepàtica alcohòlica?

Els pacients amb malaltia hepàtica alcohòlica han...

Infecció per Candida

Amb el deteriorament de l'entorn de vida, les...

Quins aliments són bons per a les dents?

Crec que moltes persones volen tenir un conjunt d...

Com rentar-se la cara amb aigua d'arròs

Crec que la majoria de la gent ha vist aigua d...

Em piquen les orelles quan escolto un soroll i necessito tractament

Crec que tothom ha experimentat picor a les orell...