Beure llet de soja et fa molt pet, resulta que això és perquè

La llet de soja és una beguda que bevem sovint a la nostra vida diària. És la primera opció per esmorzar. No obstant això, moltes persones creuen que beure llet de soja augmentarà la freqüència dels pets, per tant, hi ha una relació directa entre beure llet de soja i fer-se pets?

Tot i que moltes persones troben que es fan més pets després de beure llet de soja, i la llet de soja, com a aliment pelut, és de fet més probable que provoqui inflor abdominal, però això no vol dir que hi hagi una relació directa entre beure llet de soja i fer-se pets.

Ara et recomanaré diversos mètodes per regular l'estómac i els intestins, perquè puguis evitar la vergonya de fer pets i beure llet de soja amb alegria.

Mètode de massatge per regular l'estómac i els intestins: el massatge ajuda a la digestió gastrointestinal i és adequat per a la indigestió i la inflor provocada per menjar massa i la melsa i l'estómac febles. Aquí teniu alguns consells sobre com millorar l'estómac i els intestins, que vaig aprendre del meu metge!

a. Feu un massatge a l'estómac Com es mostra a la imatge, feu servir les mans per fer un massatge a l'estómac, girant al voltant del cercle vermell durant deu minuts a la vegada.

b. Massatge cap avall als dos costats de l'esquena. És adequat per fer exercici abans i després dels àpats.

c. Acuéstese al llit i deixa que algú et faci un massatge a l'esquena. El mètode de massatge és dibuixar cercles, començant des de l'esquena fins a les natges, i seguir fent cercles durant mitja hora.