Quins són els beneficis del raspat d'esquena?

Quins són els beneficis del raspat d'esquena?

Gua Sha no només pot tractar malalties, sinó també mantenir la salut. Penjant-lo a una pell específica, pot produir una estimulació benigna, que pot millorar significativament la circulació sanguínia local, relaxar els meridians i dragar els col·laterals, eliminar el fred i la humitat del cos, reduir la inflor, alleujar el dolor i promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang. Gua Sha pot millorar la resistència del cos i pot enfortir el cos i eliminar el mal. Per obtenir els avantatges específics del raspat posterior, consulteu la introducció a continuació.

Els beneficis del raspat posterior: pot afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang. El raspat pot regular la contracció i la relaxació dels músculs, regular la pressió entre els teixits i promoure la circulació sanguínia al voltant dels teixits raspats. Augmentar el flux de teixits, jugant així el paper de "promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang" i "eliminar l'estasi de la sang i promoure sang nova". La teràpia de raspat d'esquena té un bon efecte sobre les malalties doloroses, refredats i febres, condicions de sub-salut, prevenció de malalties i atenció sanitària i disfunció orgànica lleu. Relaxant músculs i tendons, raspar l'esquena pot eliminar les lesions doloroses i la tensió muscular. Si els músculs tensos es relaxen, els símptomes del dolor i la compressió es poden reduir o desaparèixer, i també és beneficiós per a la reparació de lesions.

Elimina les toxines. El procés de raspat (rascar la pell per produir sha) pot provocar que el teixit local es congestioni molt, i els vasos sanguinis i els nervis s'estimulan per dilatar-se, augmentant el flux sanguini i el flux limfàtic, reforçant la fagocitosi i la capacitat de transport, i accelerant l'eliminació de residus i toxines del cos, augmentant així la recuperació de la sang i la recuperació de la sang.

Raspallar l'esquena pot escalfar els teixits locals, afavorint així el flux sanguini a l'esquena, alleujar la tensió i promoure el qi i la circulació sanguínia. A més, alguns amics sovint es dediquen a un treball físic intens i se senten adolorits i incòmodes al cos. En aquest moment, raspar l'esquena pot eliminar ràpidament la fatiga.

<<:  Què fer si sempre tens son durant el dia

>>:  Com fer la desintoxicació del raspat posterior

Recomanar articles

Com rentar les taques d'oli a la roba

Molts amics saben que si es posen taques d'ol...

Què no s'ha de menjar per als càlculs renals?

Els càlculs renals són una malaltia renal comuna ...

Què fer si creixen butllofes als llavis

Les ampolles als llavis són generalment causades ...

Què fer si la testosterona femenina és massa alta

Molts de nosaltres tenim un malentès que només el...

Com mantenir els peus sans

De fet, les persones que presten atenció a la sal...

La pasta de sèsam negre provoca calor interna?

Crec que a molts de vosaltres els encanta menjar ...

7 errors que cometem cada hora

Podríeu estar posant en perill la vostra salut en...

Què tal Air France? Comentaris i informació del lloc web d'Air France

Quin és el lloc web d'Air France? Air France é...

Quines són les precaucions per a la teràpia de raspat?

Es pot dir que Gua Sha és un mètode de tractament...

Com netejar les taques de te a la catifa

Moltes famílies tenen catifes, que són difícils d...

L'oli essencial de camamilla pot eliminar la calor espinosa?

L'estiu calent és aquí, i la calor espinosa é...

Quines són les causes de l'acne?

L'acne, també coneguda com a grans i punts ne...

Quins són els elements bàsics d'una forma física saludable?

Per a moltes persones, la forma física saludable ...