Com fer la desintoxicació del raspat posterior

El rascat a la part posterior té una bona funció de desintoxicació.

Utilitzeu una taula raspadora per raspar suaument des de la part posterior del coll cap avall al llarg del coll fins a les espatlles, rascant els dos costats i repetir 3 vegades. Si hi ha rascades lleugerament vermelles al coll, és normal i no et preocupis, desapareixerà automàticament en un parell de dies. L'ús d'un tauler de raspat per raspar la textura del múscul de l'esquena de dalt a baix pot afavorir l'excreció de toxines de l'esquena i alleujar eficaçment el mal d'esquena. Utilitzeu una taula raspadora per raspar des d'ambdós costats de la columna cap a l'exterior de les espatlles, o podeu raspar de dalt a baix al llarg dels dos costats de la columna, ambdós poden alleujar el mal d'esquena.

Raspallar l'omòplat amb una taula de raspat pot afavorir la circulació sanguínia i expulsar toxines. Moltes dones sovint experimenten dolor a l'articulació de l'espatlla a causa d'estar asseguts a llarg termini davant de l'ordinador per treballar. El principi del raspat d'esquena es basa en els dotze meridians i vuit meridians extraordinaris de la medicina tradicional xinesa, i segueix el principi de "tractar els símptomes en cas d'emergència". Utilitza tècniques per estimular fortament els meridians, fent que la pell local es torni vermella i congestionada, jugant així un paper en despertar la ment, eliminar i eliminar la ment, eliminar i alleujar el mal. símptomes exteriors, afavorint el qi i alleujant el dolor i enfortint la melsa i l'estómac.

El raspat a l'esquena pot dilatar els capil·lars locals mitjançant l'estimulació contínua del raspat, pot regular la dilatació i la contracció dels vasos sanguinis, accelerar el metabolisme local i tenir un cert efecte en l'eliminació de la inflamació. A més, el raspat d'esquena no només pot expulsar toxines, sinó que també pot alleujar la fatiga física i relaxar els músculs del cos tensos.