El fum de segona mà és perjudicial per als teus ulls?

El fum de segona mà és un fum mixt que prové de la crema de cigarrets, pipes o cigars o exhalat pels fumadors quan fumen. El fum de segona mà és el contaminant més comú en molts llocs de fumadors. Si estem amb alguns fumadors, inevitablement inhalarem fum de segona mà. Per tant, saps el dany del fum de segona mà per als teus ulls? Permeteu-me presentar-vos-ho amb detall a continuació.

El fum que s'emet en fumar pot emetre més de quatre mil gasos i partícules, la majoria dels quals són irritants molt forts, almenys quaranta dels quals poden causar càncer en humans o animals. Les partícules contingudes en el fum de segona mà són especialment perilloses perquè poden romandre a l'aire durant diverses hores després de deixar de fumar i poden ser inhalades per altres no fumadors.

La principal causa de danys oculars són els contaminants que irriten els ulls, que provoquen enrogiment, llagrimeig, picor i fins i tot picor, tot i que els ulls et recorden constantment a través d'aquests símptomes que aquí és perillós, has de cedir. Si aquest és el cas, millor que posis algunes plantes verdes com ara aranyes, heura, etc., o utilitzis equips de purificació d'aire. A més, les persones que complementen més VE i tenen alts nivells de vitamina E a la sang tenen el millor efecte de prevenció. La vitamina E prové principalment dels aliments i del pa integral, no dels suplements de vitamina E. Els aliments rics en vitamina E inclouen el dur

Fruites, verdures, mongetes, cereals, etc. Recordeu menjar més.

Si voleu evitar respirar el fum de segona mà, la manera més eficaç és mantenir-se allunyat dels fumadors. . Quan algú fuma a l'interior, intenteu obrir les finestres per a la ventilació. Si és hivern i l'habitació està relativament tancada, engegueu també el ventilador d'escapament per evitar inhalar massa fum de segona mà. Com que les vitamines tenen propietats antioxidants, poden combatre el càncer i eliminar el fum inhalat al cos tant com sigui possible. Per exemple, el kiwi, la taronja, la poma, etc. són bons.

Després de llegir el contingut anterior, crec que tothom té una certa comprensió del dany del fum de segona mà per als ulls. Espero que tothom fumi menys o fins i tot deixi de fumar per mantenir-se i les seves famílies lluny del fum de segona mà. Si no es pot evitar, presta atenció a fer més exercici i suar més, la qual cosa pot accelerar l'eliminació de toxines com la nicotina del cos. Beveu més aigua cada dia per accelerar el metabolisme del cos, orinar més i excretar toxines.