Què és bo per prendre un bany?

Tothom sap que prendre un bany pot millorar la higiene personal, però quina és la millor manera de banyar-se? Suposo que no ho entens clarament, però després d'un dia cansat d'estudi i treball, prendre un bany còmode és més agradable que fer un àpat abundant. Afegir algunes plantes naturals i essències d'herbes al vostre bany pot regular de manera efectiva el vostre cos i la vostra ment, hidratar la vostra pell i aconseguir bellesa i pell. Sembla que prendre un bany pot ser bo per a la vostra salut. Coneixem els beneficis de prendre un bany.

Remull les fulles de pi al gener té les funcions d'alleujar el dolor, afavorir la circulació sanguínia i alleujar l'estrès.

L'escabetx de raves al febrer pot matar els bacteris i prevenir els refredats.

Remull artemisa al març pot curar el mal d'esquena, els trastorns menstruals i alleujar la fatiga.

Remull les flors de roses a l'abril pot tractar la inflamació de la pell i embellir la pell.

Remull calamus al maig pot curar el dolor abdominal, la neuràlgia i el reumatisme.

L'escabetx de Houttuynia cordata al juny pot curar el peu d'atleta, la rinitis i les picades d'insectes.

Remull amb àloe vera al juliol pot tractar cremades, èczemes i embellir la pell.

Remull les fulles de préssec a l'agost pot tractar contusions, erupcions i cremades solars.

Remull els crisantems al setembre pot curar la gota, les espatlles rígides i el mal d'esquena.

A l'octubre, fer te Myoga pot curar el dolor muscular, les congelacions i eliminar la fatiga.

Remull taronges al novembre pot prevenir refredats, mal d'esquena i embellir la teva pell.

Remull l'aranja al desembre pot prevenir el refredat, la neuràlgia i els refredats.

Bany d'aromateràpia

Efectes d'embelliment de la pell: elimina la fatiga física i mental, redueix la inflamació i mata els bacteris, estimulen el teixit de la pell a tot el cos i purifiquen el cos.

Mètode de bany: Remullar durant 15 minuts, omplir una banyera amb aigua calenta, la temperatura de l'aigua ha de ser acceptable per a la pell, afegir fins a 4 gotes d'oli essencial o 8-10 gotes d'oli barrejat i remenar mentre afegeix aigua perquè l'oli es distribueixi uniformement a l'aigua.

Bany de Llet

Efecte embellidor de la pell: el greix de la llet, les vitamines i els minerals de la llet tenen un efecte hidratant natural No només poden prevenir i reparar la pell seca, sinó que també fan que la pell sigui més suau i delicada.

Mètode de bany: aboqueu 1000 ml de llet fresca en aigua calenta i remeneu-ho uniformement fins que quedi translúcid. Afegiu unes gotes d'oli essencial de rosa per a una sensació encara millor.

No obstant això, hi ha algunes precaucions per prendre un bany. Per exemple, la artemisa pot afavorir els dolors del part, de manera que les dones embarassades haurien d'evitar-ho.

Què és bo per prendre un bany? Després de llegir l'anterior, tothom ha de tenir clar que les plantes i les estacions estan relacionades, així que si us voleu banyar amb plantes, el millor és seguir l'estació, per tal d'aconseguir el millor efecte. Recordatori especial: el bany amb artemisa pot provocar dolors de part, per la qual cosa les dones embarassades haurien d'evitar-ho. Les taronges i les aranjas també tenen ingredients que irriten la pell, de manera que les persones amb pell pobre també els haurien d'evitar.