Quins són els perjudicis de fumar per al cos humà

Fumar és un hàbit de vida molt dolent, i aquest hàbit de vida és una causa important de malalties importants en el cos. Així que en temps normals, si vols mantenir el teu cos sa. Aleshores hem de mantenir uns hàbits de vida relativament bons. Deixar l'hàbit de fumar també pot ser una gran ajuda per als altres. Llavors, quins són els danys de fumar per al cos humà? Avui us ho explicarem amb detall.

1. Malaltia pulmonar: Quan els cigarrets es cremen, alliberen 38 substàncies químiques tòxiques, entre les quals els principals ingredients nocius són quitrà, monòxid de carboni, nicotina, dioxines i fum irritant. El quitrà és nociu per a la boca, la gola, la tràquea i els pulmons. El quitrà del fum del tabac es diposita a les vellositats dels pulmons, destruint la seva funció, augmentant l'esput i provocant lesions bronquials cròniques, que condueixen a traqueïtis, emfisema, cor pulmonar i càncer de pulmó. Segons les estadístiques, el 74% dels fumadors pateixen malalties pulmonars després dels 60 anys, mentre que la proporció de no fumadors que pateixen malalties pulmonars després dels 60 és només un 4%.

2. Malaltia cardiovascular: el monòxid de carboni dels cigarrets redueix el contingut d'oxigen a la sang, provocant malalties relacionades com la pressió arterial alta. El tabaquisme provoca vasoconstricció de l'artèria coronària, reduint o bloquejant el subministrament i provocant infart de miocardi. Fumar pot augmentar l'adrenalina, fent que la freqüència cardíaca s'acceleri, augmenti la càrrega cardíaca, afecti la circulació sanguínia i condueix a més de 20 malalties com ara malalties cardiovasculars i cerebrovasculars, diabetis, síndrome de mort sobtada, disminució de la funció respiratòria i ictus.

3. Fumar provoca càncer: els estudis han descobert que fumar és la forma més ràpida i eficaç de produir radicals lliures Cada bufada de cigarreta produeix almenys 100.000 radicals lliures, que poden provocar càncer i moltes malalties cròniques. Un estudi de 50 anys de 35.000 fumadors a l'Hospital Tidcliffe d'Oxford, Regne Unit, va concloure que 11 tipus de càncer, incloent càncer de pulmó, càncer d'estómac, càncer de pàncrees, càncer de bufeta, càncer de fetge, càncer oral i càncer de sinus, estan "significativament correlacionats" amb el tabaquisme. El motiu pel qual els fumadors tenen més probabilitats de refredar-se és perquè es redueix l'activitat dels limfòcits al cos humà, la qual cosa condueix al càncer. Tenint en compte els tres factors principals que causen el tabaquisme i el càncer, com més aviat deixis de fumar, millor.

4. Fumar també pot provocar osteoporosi i l'aparició precoç de la menopausa. Fumar pot fer que els homes perdin les seves funcions sexuals i reproductives. Fumar durant l'embaràs pot provocar un naixement prematur i un baix pes del fetus al néixer, i augmentar les possibilitats d'avortament involuntari. Fumar groguenca les dents i provoca mal alè. Fumar et perjudica tant a tu mateix com als altres, i les persones que estan exposades al tabaquisme passiu pateixen cinc vegades més danys que els fumadors. Per a la vostra salut i la de la vostra família, no us deixeu convertir en un esclau de fumar i deixeu de fumar el més aviat possible.

5. El dany de fumar a la intel·ligència. Fumar pot afectar la concentració d'una persona. Algunes persones creuen que fumar pot refrescar la gent, eliminar la fatiga i desencadenar la inspiració, cosa que és completament poc científica. Els experiments han demostrat que fumar afecta seriosament la intel·ligència i la memòria de les persones, reduint així l'eficiència del treball i l'estudi.

Els anteriors són els danys del tabaquisme per al cos humà. Ara que sabem tant sobre els efectes nocius del tabaquisme sobre el cos, hauríem de deixar activament l'hàbit de fumar. Aquesta és l'única manera de mantenir el cos en un estat més saludable. Reduir la incidència de malalties. Deixar de fumar també té un paper molt important en la salut dels altres, així que espero que tothom pugui deixar de fumar activament.