És bo rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern?

El clima és força fred a l'hivern, de manera que la gent sol utilitzar aigua calenta per rentar-se la cara. Però hi ha diferents opinions que rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern pot millorar la resistència de l'organisme i fer-te menys propens a emmalaltir. Sembla que rentar-se la cara amb aigua freda i aigua calenta té els seus propis avantatges, la qual cosa és molt confús. Per tant, és bo utilitzar aigua freda per rentar-se la cara a l'hivern.

Si s'ha de rentar la cara amb aigua calenta, aigua tèbia o aigua freda varia de persona a persona.

1. La temperatura de l'aigua per a la neteja ha de ser de 30 ℃.

Si s'ha de rentar la cara amb aigua calenta, aigua tèbia o aigua freda varia de persona a persona. En poques paraules, les persones amb pell no greixosa o mixta s'han de rentar la cara amb aigua tèbia per sobre de 30 °C, però per sota de la temperatura corporal. Utilitzeu les mans per sentir la calor, però sense cremar. Aquesta aigua tèbia no només pot rentar fàcilment la pols facial, sinó que també obre els porus, cosa que és beneficiosa per a una neteja profunda de la pell. Aneu amb compte de no fer que la temperatura de l'aigua sigui massa calenta quan superi la temperatura corporal normal, la vitalitat de les parets dels vasos sanguinis facials es debilitarà i la pell es deixarà fàcilment fluixa, feble, seca i arrugada.

2. Renteu-vos la cara amb aigua freda després de la neteja

Quan us renteu la cara, feu servir primer aigua tèbia per amassar el netejador en escuma, apliqueu-lo a la cara i feu un massatge suau durant 1 minut, centrant-vos en la zona T. Esbandiu bé l'escuma i renteu-vos la cara amb aigua freda. L'aigua freda pot millorar la circulació sanguínia i millorar l'elasticitat de la pell. L'ús d'aquest mètode de rentar-se la cara alternativament amb aigua tèbia i freda no només pot netejar la pell facial, sinó que també pot fer que els vasos sanguinis superficials de la pell es dilatin i es contraguin, cosa que és beneficiós per al manteniment de la bellesa de la pell facial.

3. Les persones amb pell grassa no haurien d'utilitzar aigua freda

Les persones amb pell greixosa no haurien d'utilitzar aigua freda, ja que l'aigua freda pot reduir els porus i no pot netejar la gran quantitat de sèu, pols i residus cosmètics acumulats a la cara No només pot no aconseguir un efecte de bellesa, sinó que pot causar acne o agreujar problemes de pell com l'acne.

4. No utilitzeu lavabos ni tovalloles humides

El millor és no utilitzar un lavabo per rentar-se la cara L'aigua de la conca no flueix i la brutícia de la cara i les mans es rentarà amb l'aigua. Per tant, hauríeu de fer servir aigua corrent per rentar-vos la cara, rentar-vos primer les mans i després rentar-vos la cara. Quan us assequeu la cara després de rentar-vos, heu d'utilitzar una tovallola seca, ja que una tovallola humida pot convertir-se en un caldo de cultiu per a diversos microorganismes.

Crec que tothom hauria de tenir clar si és bo rentar-se la cara amb aigua freda a l'hivern. El clima és relativament fred a l'hivern El tipus d'aigua que utilitzeu per rentar-vos la cara depèn principalment de la vostra salut. No vol dir que qualsevol tipus d'aigua sigui necessàriament bona, sempre que us ajudi a la vostra salut, és un bon mètode.