Els talons alts són perjudicials per a la salut?

Crec que moltes amigues tenen l'experiència de portar tacons alts a la seva vida diària Tot i que moltes dones també saben que portar-los durant molt de temps farà que els nostres peus siguin molt dolorosos, però pel bé de la seva pròpia bellesa, encara apretaran les dents i insistiran en portar-los. No obstant això, a mesura que la gent de la societat moderna presta cada cop més atenció a la seva salut física, algunes amigues han preguntat, els talons alts són perjudicials per a la salut.

Perill 1: el fracàs no és un bon aspecte

Recentment, gràcies a la veterana mare de bellesa "Xu Haoying" que va posar de moda les sabates de lona de sola gruixuda, les sabates de plataforma han tornat, però, com que les soles de les sabates de plataforma són massa gruixudes, és fàcil que la gent s'inclini cap endavant i perdi el seu centre de gravetat, que pot esquinçar les articulacions, els ossos o els lligaments del peu?

Dany 2: la forma del peu és cada cop més lletja

S'acosta l'estiu i, en aquesta època, al mercat hi ha tot tipus de xancletes de colors. Però les sandàlies amb punta de clip són perjudicials per a la salut humana. Com que la part davantera del peu no té suport quan l'usuari camina, els dits dels peus subjectaran de manera natural les sabates mentre camina i s'enrosquen lentament en forma d'urpa. Al mateix temps, a mesura que el centre de gravetat del cos s'inclina cap a l'avantpeu, l'articulació de l'arc està sobreesforçat, cosa que pot provocar dolor i inflamació del peu i, en casos greus, es pot formar hallux valgus. A més, quan les persones porten xancletes, per tal d'equilibrar el cos inclinat cap endavant, la cintura s'inclina de manera natural cap enrere, cosa que pot danyar la columna vertebral amb el temps.

Perill 3: desplaçament del centre de gravetat, problemes de columna

És innegable que com més alts són els talons alts, més bonics són, i com més prims són els talons, més encantadors són. Tanmateix, si porteu talons alts de més de 5 cm, el cos humà no es podrà adaptar. Com que el taló s'aixeca, el centre de gravetat caurà a l'avantpeu, fent que l'articulació del turmell sigui menys estable i propensa al risc d'esquinç de turmell. No només això, també afectarà les articulacions dels genolls, perquè el centre de gravetat cau davant d'elles, els genolls són propensos a tirar-se cap enrere, és a dir, a sobre-estendre's. A més, la pelvis s'inclinarà cap endavant, provocant que les natges s'inclinin cap amunt i que la columna lumbar s'inclini cap endavant excessivament, la qual cosa accelerarà la compressió de les articulacions lumbars i escurçarà la longitud dels músculs de l'esquena, relaxarà els músculs abdominals inferiors i causarà mal d'esquena.

Risc 4: "Tortura" dels dits dels peus

Torna l'estil retro Les faldilles llargues, les sabates de pell amb punta, els reblons... són modes que no canvien! Les sabates de cuir punxegudes tenen un efecte modelant als dits dels peus, unint les puntes dels peus i formant fàcilment hallux valgus. L'espai a la punta de la sabata és petit, la circulació de l'aire és difícil i els bacteris poden créixer fàcilment. Les sabates de cuir punxegudes exerceixen pressió a la meitat davantera del peu, cosa que pot causar fàcilment un flux sanguini deficient Amb el pas del temps, serà difícil que la sang proporcioni nutrients, calor i oxigen als dits dels peus, cosa que pot causar fàcilment deformitats del peu. L'extrem davanter de les sabates de cuir punxegudes és dura i prima, cosa que estreny molt els dits dels peus i pot provocar fàcilment les ungles encarnades i els blat de moro.

Els paràgrafs anteriors ens presenten detalladament el problema dels talons alts que són perjudicials per a la salut. Espero sincerament que els amics que tinguin preocupacions en aquest sentit puguin llegir amb atenció el contingut anterior perquè puguin tenir una comprensió més profunda i una resposta més estàndard a aquesta pregunta. Per descomptat, també espero que les amigues no només perseguiran la bellesa i ignorin la seva pròpia salut. Aquesta és una elecció molt imprudent.