Què fer si el teu cabell no és negre? Només menja bé aquests aliments

Tothom vol tenir el cabell negre, però per diverses raons, molts joves tenen el cabell blanc, aquesta qualitat del cabell afectarà seriosament l'aspecte i la confiança d'una persona.

1. Polygonum multiflorum Hi ha Polygonum multiflorum cru i Polygonum multiflorum processat Només el Polygonum multiflorum processat pot reposar l'essència i la sang, ennegrir els cabells, enfortir els tendons i els ossos i nodrir el fetge i els ronyons. La manera més senzilla és comprar te Polygonum multiflorum a una farmàcia. Beveu unes quantes tasses cada dia i el vostre cabell es tornarà fosc a poc a poc.

2. Les mongetes negres, també conegudes com a mongetes negres i mongetes negres, són de naturalesa dolça i neutra. Els fesols negres són rics en proteïnes i baixes en calories. Per tractar diversos cabells grisos no hereditaris, utilitzeu 120 grams de mongetes negres i 500 grams de vinagre d'arròs. Cuini els fesols negres amb vinagre fins que es converteixi en una pasta fina, submergiu un raspall de dents net en vinagre blanc i raspalleu-vos el cabell una vegada al dia (no apte per a persones amb malalties de la pell). Per fer-ho senzill, podeu cuinar farinetes o fer llet de soja. El valor nutricional de les mongetes negres és diverses vegades més gran que el de la soja i el contingut de proteïnes és més gran que la de la carn. Menjar un bol de farinetes de mongetes negres o una tassa de llet de mongetes negres cada dia i afegir algunes baies de llop és alhora deliciós i nutritiu. La clau és que el cabell millorarà.

3. Sèsam negre, naturalesa i sabor: dolç, pla. Entra als meridians del fetge, el ronyó i l'intestí gros. Nodreix el fetge i els ronyons, millora l'essència i la sang, i humiteja els intestins Les llavors de sèsam negre s'han de fregir abans de menjar, en cas contrari, provocarà malestar estomacal. Les llavors de sèsam negre es poden cuinar en farinetes o batre's amb llet de soja negra, o remullar-les amb aigua i no ho he provat. Pots provar-ho.

4. Les nous són de naturalesa dolça i càlida Entren als meridians del ronyó, el pulmó i l'intestí gros. Pot nodrir els ronyons, consolidar l'essència i enfortir la cintura, escalfar els pulmons i alleujar l'asma, humitejar els intestins i afavorir els moviments intestinals. Les nous poden reomplir el cos i aportar nutrició. Poden nodrir els ronyons i enfortir el cervell. La clau és que tenen un gust deliciós. Menjar massa afectarà la digestió